慢性咽炎多表现为咽喉部的干涩痒痛，常常咽部有堵塞的感觉，中医讲“吞之不下、吐之不出，咽中如有炙脔”，常有干咳或者少量粘液，晨起刷牙甚至出现干呕。多见于成年人，尤其是长期吸烟的男性，病程漫长，症状顽固，常常久治不愈。因此，是临床常见病、多发病之一。
那么，对慢性咽炎的防治有什么妙招？老中医总结了这一味药草、两个穴位。
一味药草：古古丁
古古丁味甘，微寒，入肝、胃经。主清热平肝，疏肝解郁，清利咽喉。以长白山古古丁根泡水喝，利咽消炎，清热解毒的功效更强。现代药理研究表明，古古丁具有天然抗菌抑菌作用，所以可以治疗慢性咽炎。中医建议用古古丁根10克泡水代茶饮，效果更佳。
两个穴位：太溪、中渚
太溪：正坐或仰卧，内踝尖和跟腱之间的凹陷，用力按压有酸胀感。
中渚：第四、五掌指关节后方有个凹陷，用力按压有酸胀感。
太溪以滋补为主，中渚以清泻为要。两个穴位一起按压，一补一泻，木土制化，寓有补不恋邪，泻不伤正之妙，共奏清热解毒，消肿止痛之功。对于日常保健，可每日自我用手指按摩太溪、中渚2～3次，每次3～5分钟，以局部有酸胀感为宜。
有一种细菌可以存在胃里 口腔里。它会引发很多疾病：胃炎、胃溃疡，十二指肠溃疡，甚至胃癌。有的人感染它之后却不得病，有的人会得病，如果它发作了，会胃疼、胃胀，导致的疾病总是病程很长、反复发作、缠绵难愈……它就是幽门螺旋杆菌。举例：曾
复方甘草细辛汤开创了从肺论治，调补肺气。它能够补益肺肾、活血通络、软坚散结以及化痰清热，根据中医辨证施治的理论，因人施方，个体化治疗，并且养治结合来恢复肺部机能，加强肺细胞的活性，快速活化整个呼吸系统，重建呼吸系统免疫功能，彻底断绝
古语说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。也就是说，这个时节阴阳平衡协调，人们在保健养生时也要顺应节气的特点，注意保持体内阴阳“平和”的状态。 在起居方面，春分节气虽然天气渐暖，但日夜温差较大，而且还会有寒流侵袭，且雨
慢性肾炎 慢性肾炎是由急性肾炎转变而来的，中医来讲，多以脾肾阳虚为主。足部按摩以健脾补肾、利水消肿为主，通过刺激相应的穴位来增强排泄功能，促进水分、代谢产物的排出，并增强免疫系统。 按摩方法 每日每次按摩30～40分
慢性咽炎多表现为咽喉部的干涩痒痛，常常咽部有堵塞的感觉，中医讲“吞之不下、吐之不出，咽中如有炙脔”，常有干咳或者少量粘液，晨起刷牙甚至出现干呕。多见于成年人，尤其是长期吸烟的男性，病程漫长，症状顽固，常常久治不愈。因此，是临床常见病、
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