辣炒蚬子大排档的做法辣炒花蛤-爱华网

食材明细花蛤适量青红小辣椒适量蒜头适量香菜适量酱油适量 1
买回来的花蛤泡在盐水里2小时左右，放几根铁钉或者滴几滴麻油加快花蛤吐沙。2小青红椒切丁3蒜头切丁4锅里放油，烧热后放入蒜蓉爆香5随后放入青红椒丁，炒香6放入花蛤大火快速翻炒至花蛤开口7等花蛤差不多都开口了，加一点点的酱油（一点点就可以啦）

蚬子蚬子肉的做法

蚬子xiǎn zi（纽囝）蚬子，是的，袖珍，太不起眼的小东西。不过，小有小的别致。茉莉花也小，福州的市花。蚬子，大约可以称作福州最地道的百姓家家常便菜了。蚬子，福州话叫“纽囝

主料：；黄蚬子(适量)辅料：；葱(适量)；姜(适量)；蒜(适量)；辣椒(适量)厨具：炒锅1、蚬子放盐水中浸泡半天2、锅中坐热水，水开后放入泡好的蚬子，煮至全部开口3、捞出，去壳，洗净备用4、葱切葱花，姜、蒜切片，辣椒切碎5、加入

主料：；花蛤(适量)辅料：；青红小辣椒(适量)；蒜头(适量)；香菜(适量)厨具：炒锅1、主料2、买回来的花蛤泡在盐水里2小时左右，放几根铁钉或者滴几滴麻油加快花蛤吐沙。3、小青红椒切丁4、蒜头切丁5、锅里放油，烧热后放

辣炒鸡胗的做法――简介家常小炒，简单易学辣炒鸡胗的做法――工具/原料鸡胗适量青红椒适量洋葱条适量豆豉酱适量生姜适量蒜片适量生抽适量绍酒适量神奇牌肉类调料粉适量米醋适量辣炒鸡胗的做法――方法/步骤辣炒鸡胗

教大家辣炒莴笋叶的做法――简介这是妈妈给的一把莴笋叶（其实我们武汉人把莴笋叫做莴苣）教大家辣炒莴笋叶的做法――工具/原料主料300g莴笋叶?配料适量油适量盐适量辣椒适量蒜粒教大家辣炒莴笋叶的做法――方法/步骤教大