1、尽量避免或减少高龄分娩（≥35岁）。
2、有异常孕产史者，孕前要进行优生咨询。
3、孕前积极调理身心状态，包括积极治疗原有基础疾病，如肝炎、糖尿病、甲状腺疾病、高血压、肾炎等。
4、还要建立良好的生活习惯，戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒、过量饮咖啡、吸毒等。
5、适度的锻炼增强体质。
6、均衡饮食。
7、学会自我调节、减压，保持平和、积极的心态。
8、孕期，尤其孕早期（妊娠8周前）避免感染、发热，勿过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯等化学物质（如迁入新装修的居室、染发等），切忌自己在家随便乱用药。
孕期若出现先兆流产症状，如阴道流血、腹痛、腰酸等，请及时就诊。在安胎的治疗过程中，一旦要特别注意休息，尽量卧床。注意阴道出血量和性质，随时观察排出液中是否有组织物，减少刺激，禁止性生活。
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