提示
不管是哪个部位扭伤，必须先休息，腰部扭伤要及时的卧平坦的地方，脚部扭伤避免被扭伤的脚用力着地，受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。
然后冷敷，尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋，那么最简单的办法是用凉水侵湿毛巾敷在扭伤脚的部位，或者直接取来半盆凉水把脚放进去。冷敷时间一般在半个小时，中间停一个小时之后进行第二次冷敷。
任何部位扭伤一般不会骨折，常见的是软组织损伤和韧带拉伤，如果没有骨折和关节错位，24小时后可以做刮痧治疗。
中医特色疗法源远流长，其内容博大精深。我们可以根据自身疾病特点及自身体质选择特色疗法。此外，刮痧疗法属于医学范畴，大家治疗时一定要遵从医生的建
感谢杨日初用中药治愈特发性血小板减少性紫癜编辑先生：我原在河北省工作。2006年8月我6岁小儿在治疗急性扁桃体炎时被发现皮肤有出血点，经确诊为特发性血小板减少性紫癜（ITP）。同年12月小儿住进首都医科大学附属北京儿童医院，期间靠每
黄斑变性和黄斑出血两种病，病变部位都在黄斑部，形成的主要原因是肝肾不足所致。黄斑出血是指出血发生在黄斑部，多为高度近视的并发症。高度近视眼轴变长，可是脉络膜与视网膜发生病理性改变，黄斑部产生新生血管，新生血管破裂，发生出血。发
十二天治愈盆腔混合性包块编辑先生：我今年二十七岁，家住宇宙瓷厂宿舍。今年一月，因不能顺产，我在市内一家医院采用剖腹产生下一小孩。到了三月，我因右侧下腹疼，经期延长近二十天，又到生小孩的那家医院去检查，医师说是术手（应是术后）子宫内
相较于日本畅销的《大人的科学》，中国有无畅销的科普读物？ 相信《十万个为什么》仍旧是很多中国人的第一反应。这本首创于上世纪60年代的百科知识读本真正影响了几代人。其后的几十年里，虽然国内科普书籍层出不穷，但内容上
风湿性心脏病也就是我们通常所说的风心病，而风心病是因风湿热活动导致心脏瓣膜的病变而引起的，在患病的前期并没有很明显的症状，而在后期就会有很多的症状了。这这种病一般发生在冬春季节和潮湿的环境下较多。今天小编就来告诉大家一些
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