辣妈李小璐不但长相越变越美,身材也是越来越好啦!上围猛涨不说,该瘦的地方也是毫无赘肉,真是让人非常羡慕呢!
(李小璐早期照片)
对比李小璐的早期照片,不但五官越来越立体,眼睛越来越大,还有了非常漂亮的锥子脸,就连胸部也变身成为D cup!真的是“差很大”,女大18888888888变啊!!
辣妈李小璐完美的诠释了前凸后翘,胸大、细腰、美腿!女人追求的完美好身材也不过如此了吧!
再来看看另一位辣妈的身材吧!同样也是棒棒哒!为什么生完孩子后的女星身材都不会走样呢?
就算大幂幂包裹的严严实实的,都还是“霸气外露”啊,真是好生让人羡慕呢!
生完孩子的大幂幂比以前更少女,身材也恢复如初!就连反手摸肚脐都不在话下,这真的是“辣妈”吗,咋不上天?!简直把身材管理的太好啦!!
如今已经40岁的林心如身材依旧如出道早期一般凹凸有致,尽显修长美腿与S曲线。就连颜值也还是一如既往的高!
当初我们刚认识林心如,是从紫薇格格开始。她瞪着一双无辜大双眼,楚楚可怜的样子像时刻都需要人保护。现如今,她已生长为美丽又洒脱的女老板。当艺人、做制片,样样内行。
40岁的林心如还是满满的少女心,喜欢粉色,喜欢hellokitty!个人日常穿搭就好似一个20+的女生一般俏皮与青春!但是穿上华丽的礼服,气质非凡,完美诠释了成熟女人的魅力!
已经40岁的林心如,对自己的婚姻大事却一点也不着急哦。她常年的瑜伽习练,运动跑步让她的心态依旧沉稳,她说剩女不是被剩下,而是自己自愿剩下。不过也希望“紫薇格格”能快递找到属于自己的“尔康”!
好身材就是这样养成的啊!!!!还是满满的胶原蛋白,看来运动真的能让人变年轻呢!!
志玲姐姐也是“大龄姐姐”一枚啦!她有嗲嗲的娃娃音,萌萌哒少女颜,逆天的大长腿,上到80岁,下到18岁,都把她奉为童颜女神!志玲自己也声称“我要做花瓶,但是我要做一个有实力的花瓶!
不仅纤细高挑,重点是事业线也是超级迷人。不管是出席活动,还是参加真人秀,随时都是美丽可爱,吸粉无数!
志玲姐姐的完美身材已经无需多言,我们只需要多多安静的欣赏就好!也许多看看我们也会有了呢?(做梦呢吧!)
童颜女神志玲姐姐的身材管理的那么好,当然也是完全靠坚持运动啊!!瑜伽、跑步是志玲姐姐最爱的运动方式!私下穿着运动装的志玲姐姐,也是无敌少女哇!
是的!就是她!让林志玲姐姐终于遇到了她人生中的劲敌了!《花样姐姐》中姜妍的泳装镜头非常惹火哦,美胸配细腰,一个大写的魔鬼身材!连李治廷都夸“完美”,“比林志玲身材都好,比例好到爆”!HENRY更是看的直不起眼,是不是非常让人羡慕呢?
姜妍完美的身材可不是天生的哦,瑜伽、跑步、健身样样都很精通!她说:每一块肥肉都有她的脾气,必须把她们消灭掉!她不仅有马甲线,“反手摸腰”神马的根本不稀奇啊!!!
A4腰什么的,小case啊,“水蛇腰”就是这样任性!!
说到惹火的身材,那绝不能落下柳岩啦!纤细的腰肢、性感的翘腿、丰满的胸部,令她穿着任何秀服都能展现完美的曼妙身材!
柳岩说其减肥主要是靠运动,因为平时就喜爱运动,运动是她保持健康身材的重要方式。她说“其实自己并不是瘦子体质,如果自己大吃大喝,肚子就会马上胖出来了,所以会坚持运动,达到纤腰的效果!
拥有“招黑体质”的张馨予自进入娱乐圈以来,都是一路被黑着过来的!负面新闻不断,被说模仿范冰冰、整容、情商低等等,但是她也不退缩,不畏惧,一个人一路坚强的走了过来!也是不容易啊,唉!
张馨予的身材是不得不承认的“猛烈”啊!丰臀巨胸大长腿,十足吸睛惹火!
和范爷在一起也是霸气外露,不甘示弱!
可柔可刚可御姐可卖萌,还多一份仙气飘飘的感觉!
超长的腿部比例让她胸部以下全是腿,穿各种秀服都有超强的气场!
张馨予这套参加戛纳电影节的礼服吐槽无数,被黑的体无完肤!但是讲真,这曼妙的s型身姿又有多少人有呢??
(张雨绮、周韦彤早期胖图)
周韦彤的微博日常基本就是健康饮食、健身!健身!还是健身!每日进行健身打卡,瘦瘦的身材却有紧致又迷人的线条!无论穿什么衣服都是一个“大写的美”!
周韦彤前期也有对自己松懈,恢复大肚腩的时候!但是她最后不断坚持练出了马甲线!虽然她也逃不开宅男女神,腹黑,作,整容这些关键字,但是在健身运动上,她的毅力与坚持绝对值得敬佩!瘦身可不是三天就能实现的啊!!
“马甲线女王”袁姗姗的瘦身锻炼,也非常艰辛呢!她每天要做100多个卷腹,还有高抬腿,频频登山,做跟腹部有关的所有运动,一天大概要做一个半小时。袁姗姗说她已经很享受大汗淋漓的感觉啦,好身材自然也就慢慢的出现啦!所以,如果你也想象袁姗姗一样练出马甲线,可是要坚持坚持再坚持哦!
另外一位“运动健将”就是张雨绮!只要关注她微博的人都知道,运动可说是她演戏之余的必修课,从她秀出的健身照片中,可以看得出她从自由搏击到普拉提,再到举哑铃和潜水,可说是全能型运动爱好者,多年前全身都是赘肉,胖乎乎的张雨绮早就变身了!real励志啊!!
你呢?你呢?你呢?是不是如图所示“萌萌哒”的样子呢?^_^
小编看着这些女明星的完美身材与前后改变,好想赶快抛下键盘动起来啊!!别拦我!!
情侣健身运动动作:
睡前纤腰瘦腿运动:
ps:以上每个动作一组做1~2分钟,休息3分钟做下一组哦!坚持!坚持!坚持!(男女都适用)
“无敌旋风腿”和闺蜜一起运动更有乐趣呢!si不si啊??!!
三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一月无人陪,十二月无三围,一月肉更肥,二月不知谁!!!
重要提示:收藏之后,千万不要让它们在你的收藏夹内“沉睡”哦!
小编再说个“鬼故事”——夏天就要来了!
(*图片均来源网络)
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太忙没空看?那都不是大事儿!
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