想减肥又喜欢吃甜点怎么办?夏天吃哪些甜品不会胖?周末在家,窝在沙发上,吃上一块可口的甜品实在是明智之举啊。但是甜品吃了又会胖,你现在是不是一直在纠结这样的一个问题呢?不用纠结了,这些甜点你吃了也不会胖。
茄子蛋糕,你吃再多也不会胖。想不到茄子也能用来做蛋糕吧?同样是软软的口感,茄子与蛋糕的甜味混合,健康又滋味。
混合坚果类的慕斯蛋糕,柔软的口感中偶尔带点咀嚼,充分锻炼面部肌肉,带来饱腹感。还有最常见的草莓蛋糕Shortcake,融入豆腐制作而成的奶油,充满大豆营养。
充满欧陆风情的奥地利萨赫蛋糕,加入有机牛蒡,意外地与巧克力融合,充满食物纤维。
在小蛋糕中加入土豆、紫苏、红薯等蔬菜,利用蔬菜原有的天然色素,天然又健康。加入豆粉与水果制作的巧克力,少了苦涩与甜腻,多了几分清新。味道浓郁的栗子蛋糕,不加入任何人工糖分,利用清甜的香蕉带出软滑的口感,两种食材配合味道很match!
想吃什么就吃什么?在胖和甜点面前,我两者都能够拥有,鱼和熊掌不可兼得已经是过去式了。这个周末就吃这些甜点吧。
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