提高自信心的训练方法 【原】三心应试法:信心、细心、顺心

2014年高考6月7日、8日开考。我提倡:

三心应试法:信心、细心、顺心

(1)   考前有信心,愉快又想赢:情绪是思维的催化剂,。

  积极的情绪可使人精神振奋,想象丰富、思维活跃、富有信心,进入状态,超水平发挥。

   1我难人亦难,我易人亦易,一切抛天外,唯有我存在。

  “我考试紧张,任何人考试都紧张。”对此自己不妨泰然处之。

  “我已做好充分准备,不会考坏的”

   2气势上的胜利:“我不会,全世界都不会”-----。学会控制。

提高自信心的训练方法 【原】三心应试法:信心、细心、顺心

  3成绩好的相信自己的实力,成绩不好的相信自己都创造奇迹。

  4自我暗示:“今天天气好,一定能考好。”“今天天气坏,我一定考不坏。”

(2)   考中要细心、沉着又冷静:

  1认真审题、破题、不走题、不跑题。

  2看清楚题,抓住关键字,全面理解题意。在客观题上可做标记。

  3不信手做题,不丢三落四,不张冠李戴,不轻视简单题。

  4专心做题,不分散注意力,不漏答。

(3)    考后找顺心,放松又休整,考完一门忘一门,准备下一门。

   1考完不对题,不打听,迅速回家。

   2家长问考试情况,回答:考好了。

   3迅速解脱:一时失误,为所难免;放弃难题,完全正常。

    4理智补偿:语文损失,数学补;





     我补过物理课的赵琦、田宇、赵玉杰、郑一凡、韩伯辉、贾芝婷、王岩、郭志成、赵博、邢玥、郭子琪、宋洁、王思远、王丽娟、刘经凯、苏文旭、周楚航、李渐豪、陈静、王赛赛和听过我讲学的张家口一中25班、四中高三宏志班、1班、3班的学子们:     我希望你们心态积极,在今年高考中超水平发挥,取得好成绩。     祝你们高考成功!     我在美国等待你们的好消息! 



    




  

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