八香豆腐别具特色,它有三大特点:特点一:鲜美至极口口留香;特点二:搭配公道,营养丰富;特点三:相貌可爱,似乎夹心糕点。
原料:嫩豆腐一盒、鸡蛋两个、鲜虾、蟹**、豌豆、玉米粒、香菇、黑木耳。生活小窍门
第一步:加工原料
将两个鸡蛋先打成鸡蛋液。窍门:在鸡蛋液中加入200克,这样不仅能去除鸡蛋的腥味,还能起到提鲜的作用。将和鸡蛋液搅拌均匀之后,用勺,将嫩豆腐一勺一勺舀进鸡蛋液里。一盒豆腐都舀完之后,将鸡蛋豆腐上锅蒸10分钟。提醒,先开大火,等水开了之后转成中火。加入少许的盐,搅拌均匀。蒸鸡蛋豆腐的这段,正好可以将其他原料都加工好。鲜虾去壳去虾线之后切成小块;蟹**,洗干净后也切成小快,将虾肉和蟹肉放在同一个碗里,窍门:加入少许淀粉,腌制5分钟,这样,口感更嫩滑鲜美。香菇去蒂后,切成小块;黑木耳也切成块;豌豆和玉米粒用开水煮熟,然后捞出,放一旁备用。普及健康知识
第二步:炒制
这道菜之所以鲜美至极,要害在于原料的搭配格外重要,现在,再菜锅中加入少许的油,油热后,将腌制好的虾肉和蟹肉倒入,翻炒出香味,然后将香菇、黑木耳,放入翻炒,最后加入豌豆和玉米粒,加入适量盐、鸡精,翻炒均匀。窍门:将炒好的原料码放在蒸好的鸡蛋豆腐上层,盖上盖,再蒸3分钟。这样,原料的鲜美味道互相渗透,从而达到鲜美至极,口口留香的效果。健康养生
格外提醒:这道菜格外适合牙口不好的老年人,和须要补充营养的孩子和秋冬厌食体虚的朋友。="azb461">
回忆一下八香豆腐的窍门要害:
1、在鸡蛋液中加入。它们的比例是两个鸡蛋加入200克
2、将嫩豆腐用勺一勺勺舀进鸡蛋液中,上锅蒸10分钟
3、用淀粉腌制虾肉和蟹**,这样口感更鲜美嫩滑
4、炒好的原料均匀的码放在鸡蛋豆腐的上层,再蒸3分钟就可以出锅。