秘制卤肉饭 【秘制卤肉饭】那香味无法拒绝

        卤肉饭,一道简单平民的美食,酱油的咸混合冰糖的甜,外加八角桂皮的香,拌上一晚白米饭,最朴实的满足感能让一颗高冷的心温暖起来。

  秘制卤肉饭

  食材:

  米饭、五花肉、香菇3朵、红葱头、白萝卜(腌)、油菜、鸡蛋1个、白萝卜(腌)花雕酒、食盐、酱油、江米酒、五香粉、大蒜、白糖、水

  做法:

  1、 肉洗净,先将肉横切成3厘米左右的段,再竖切成1厘米左右宽的带皮小肉丁

  2、锅内入少许油,将肉丁放入里面,慢慢的炒,直到油全部逼出

  3、 将香菇泡发后切丁,洋葱切丁,蒜瓣切丁。备用

  4、 肉丁炒到全部变成上图的这种微微焦黄的色泽,说明油都炒出来了

  5、 放入香菇丁,洋葱丁,蒜末一同炒香。烹入少量的米酒或花雕

  6、 放入冰糖,继续炒

  7、加入酱油。

  8、洒入适量的五香粉,再翻炒一下。这时候可以闻到浓浓的酱香肉香,口水直流啊

  9、加入适量水,煮开后用文火慢慢的焖煮。这时可以加入煮好的鸡蛋一同卤制

  10、卤肉煮好前,煮开水,里面滴香油,适量盐,放入小油菜烫熟

  11、大概2个小时左右,卤肉煮好了,这时盖在米饭上,浇些卤汁,放入鸡蛋,加一些自制的腌萝卜丁就大功告成

  台湾卤肉饭

  食材:

  五花肉、红葱头、鹌鹑蛋、食盐、冰糖、姜2片、八角1个、香叶1片、香菇

  做法:

  1、红葱头剥去外皮,清洗干净后沥干水

  2、红葱头切薄片,锅中坐油,六成热时转中火放入红葱头薄片翻炒

  3、红葱头变色后转小火,待大部分红葱头变黄后关火,盛出备用

  4、鹌鹑蛋洗净后凉水入锅煮,水开后约煮3分钟关火,剥皮备用

  5、香菇泡发洗净切小块,姜切片,另外准备八角一个,香味数片,冰糖适量

  6、五花肉切小块,锅中坐油,放入五花肉块翻炒

  7、中小火炒至五花肉出油后,斜锅放入冰糖,炒至冰糖溶化焦黄再和肉炒在一起,其实就是给肉上糖色。我偷懒了,这一步最好把肉盛出,洗锅后再炒糖色,然后再放入肉上色。待肉均匀裹上色后加入八角、香叶、香菇和姜片一起翻炒

  8、加开水没过肉面约两厘米,再次煮开后加入葱头酥,转小火慢炖

  9、约1小时后,汤汁已收过半,加入盐、胡椒粉和鹌鹑蛋继续小火焖20分钟左右即可

  葱油酥咸酱肉丝拌饭

  食材:

  米饭、五花肉1块、红葱头500克、卷心菜、色拉油、食盐、酱油、蒜1瓣、白糖、五香粉

  做法:

  1、红葱头一斤去外面的红衣,洗干净切碎,最好切成大小一样的

  2、锅里放一点蒜末,倒入2碗油烧热,放入一片葱碎它能起很多泡泡就可以倒入所有的葱碎了,中火慢炸

  3、一直炸到微黄色,所有的葱碎都浮在油面时候马上关火,待油温稍降时候用筛隔开油和酥就成功了

秘制卤肉饭 【秘制卤肉饭】那香味无法拒绝

  4、椰菜切丝用油盐清炒至熟

  5、五花肉洗干净,切丝,油,盐,酱油,老抽,五香粉拌腌入味,可以咸点,因为米饭不放盐

  6、红头葱切碎炸成酥

  7、把炒好的菜丝和肉丝与刚刚蒸好的米饭拌均匀,再拌入刚炸好的香葱酥搅拌均匀就可以拉

  台式卤肉饭

  食材:

  糖、盐、五花肉一块、红洋葱切碎、五香粉、生姜蒜切片、冰糖、淀粉、鸡蛋、八角、香叶、草果、小茴香、生抽、老抽

  做法:

  1、红洋葱洗净后切碎,加少许干淀粉拌匀。

  2、锅里倒油,油热后放入红洋葱半炸半炒至酥黄后盛出,滤去多余油分。

  3、锅里倒油烧热后,放姜和蒜炒香再加肉末翻炒均匀。

  4、加入适量生抽,老抽,酱油,五香粉,盐,翻炒均匀后加入开水。

  5、另取小锅煮鸡蛋,煮熟待用。

  6、香料用茶包包起来,锅里加入红葱头和香料包,搅拌均匀。

  7、将所有食材连汤倒入砂锅中,煮熟的鸡蛋剥壳也放入砂锅,小火慢炖。

  8、取小锅加水煮沸后放入西兰花煮熟捞出备用。

  9、炖到汤汁浓稠时加入冰糖,最后将炖好的肉舀一勺浇在米饭上,摆上西兰花和鸡蛋,一碗色香味俱全的正宗台湾卤肉饭就呈现眼前了。

  

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卤肉饭 【卤肉饭】

【卤肉饭】——冬日最温暖的早餐 (2014-12-12 08:38:38) 冬天的早晨来一碗热气腾腾的卤肉饭再喝一碗热气腾腾的汤然后跋涉20多公里去上班胃里的温暖一直延续延续 卤肉要头天晚上做好可以电饭煲预约好早晨的饭汤是快手的在家吃早饭

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