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张任在四川成都出生，历史中没有详细资料记载关于张任的出生年月，只知道他卒于公元前213年。张任家境贫寒，但是他有着远大的志向。张任小时候大胆勇敢，一心想要出人头地。张任长大后，在益州担任从事一职。
张任的直接首领是刘璋，刘璋对张任也很重视。公元前212年，刘备前来攻击刘璋，刘璋和刘备在这次作战中，刘备将刘璋军队打败，并占领了涪城。第二年，刘璋决定主动出击讨伐刘备，刘璋派遣了张任、邓贤等将领在涪县迎击刘备。刘备率领了很多士兵，给了刘璋军队重重一击，张任眼看就要失败了，便率领士兵退守到绵竹一带。刘备乘胜追击，想要一举歼灭刘璋的主力。不久之后，刘备率兵攻入了绵竹。刘璋让李严率兵抵御刘备，但是李严不战而降将绵竹拱手让给了刘备。张任率兵退守至雒城，和刘璋的儿子共同抵御刘备军队。不一会儿，刘备率领大军攻入了雒城，刘备让将领率兵包围了雒城，张任在雁桥抵御刘备军队。随即，张任便被刘备抓获了，刘备早就听说张任勇猛忠心，不想杀害张任。刘备派遣了一位将领前去说服张任让他投靠刘备，张任义正言辞地说到，自己一生不会侍奉两位主人。张任态度坚决，始终不肯向刘备投降。刘备听了使者的答复，十分佩服张任的气节和言辞。
张任的老师
张任的老师就是历史上有名的童渊，童渊是民间评书三国中的原创人物，历史上和《三国演义》中都没有涉及到这个人。后来，民间百姓为了将三国英雄人物故事戏剧化，便设计了童渊的存在。童渊是一位赫赫有名的枪法大师，他的枪法水平非常高超，有着出神入化的枪法绝技。
童渊是襄阳人，出生在一个贫寒之家。童渊幼年起，就对武术有很高的兴趣，长大后练得一身好枪法，但是，一生未能实现自己为国效力的抱负。童渊最出名的枪法就是“白鸟朝凤枪”，这套枪法变幻多端，需要很高的技巧性，才能将这套枪法发挥出最大的威力。
童渊先后收过三个弟子，分别是张绣、张任和赵云。赵云是童渊在晚年时期所收的关门弟子。童渊将“白鸟朝凤枪”教给了张绣和张任，俩人凭借此枪法，在东汉末年名声大震，成为有名的将士。张绣学到“白鸟朝凤枪”之后，在宛城大战中夜袭曹操军营，将曹操的大将典韦以及曹操的长子曹昂杀死，世人称张绣为“北地枪王”。张任一直拜于刘璋门下，因骁勇善战和足智多谋深受刘璋的重视。张任曾用计策将刘备手下大将庞统置于死地。
张任厉害吗
张任是东汉末年刘璋的下属是一位智勇双全的人士。在罗贯中著作《三国演义》中，张任只出场了四次，从六十回到六十四回。刘备进入蜀地之后，张任非常担忧刘璋的处境。张任和刘璋手下的官员们都让刘璋小心刘备，刘璋听完下属的话觉得他们有些大题小做了。
所谓兵来将挡水来土掩，还没有遇到状况，手下的士兵如同惊弓之鸟一般，刘璋当然不会理会张任等人的话语。刘璋和刘备俩人相见了，并在宴会之上谈笑风生。期间，刘备认为宴会过于单调和无聊，便让魏延舞剑。舞剑这一行为是刘备下属庞统事先准备好的一环节。乘着刘璋酒酣之时，乘机杀掉刘璋。张任看出了刘备的动机，便拿着剑和魏延对舞，如此一来，刘备刺杀刘璋的行动就失败了。从张任和魏延对舞中，可以看出张任反应机智，是一位智谋之士。
罗贯中曾评价过张任：“罗贯中：老将安能扶二主？张任忠勇死犹生。高名正似天边月，夜夜流光照雒城。”
从罗贯中的这句话中就可以得知，张任不但是位文才武略的大将，还是一位忠义之士。刘备派兵攻打刘璋，刘璋派遣张任等人出战，张任率领军队在落凤坡设下埋伏。刘备派遣大将庞统出战，庞统率军到达之后，张任命令士兵放箭。庞统在乱箭中被射死。刘备得知庞统身亡时，悲痛不已。诸葛亮得知这一消息，从荆州前来帮助刘备。庞统被杀，从侧面也可反映出来张任是位有勇有谋之人。
张任怎么死的
刘备军队讨伐刘璋时，刘璋派遣张任前去出战。张任军队不敌刘备大军，节节败退。退守至绵竹一带。庞统是刘备帐营中的一员大将，刘备让庞统讨伐刘璋。张任知道庞统是一位骁勇善战的将士，如果不把庞统去除，这次刘璋阵营恐怕是凶多吉少。
庞统率兵前往时。路过了一个险峻之地，听侍卫说，此处是落凤坡。庞统一听急忙往回掉头。说时迟那时快，张任下令士兵放箭围剿庞统军队，庞统身中流箭而亡。诸葛亮得知后，急忙从荆州赶过来，援助刘备军队。
诸葛亮决定用计对付张任。两军决定交战，张任悉心排兵布阵，自己前去迎敌。张任在城外等待诸葛亮的到来，只见诸葛亮坐着一驾四轮马车而来，士兵们都松松散散，没有一点军纪军规的样子。张任看见诸葛亮这一模样，觉得诸葛亮并没有想象中的那么厉害，以至于轻敌。诸葛亮跳下马车，骑上马跨过了金雁桥，张任率军追击，等他过桥后才发现自己已经中计了。四方都是刘备的军队，张任掉头时发现金雁桥已经垮塌了。北边被赵子龙把守的坚不可摧。张任继而向南方逃亡，走了大约六七里地的时候，到了茂密的芦苇荡，张任继续率兵前行，根本不知道已经走入了诸葛亮部下的陷阱之中。只见魏延命令士兵朝张任军队的马蹄砍去，将士们跌落被杀，张任也被魏延抓回刘备军营。
最后，张任才知道，原来是刘璝投靠刘备阵营，出卖了他们。刘备想要招拢张任，张任誓死不答应，刘备便将张任杀死了。
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