心理健康与幸福人生《心理健康：女性的幸福之本》-爱华网

阳光心态成就幸福人生《阳光心态》　第3版序言

我于1999年开始研究阳光心态，讲稿第一次被放在网上是2003年"非典"的时候，那时是在中国建设银行北京分行授课。2005年出版第1版《阳光心态》，2009年出版第2版《阳光心态》，现在是2012年，推出《阳光心态》第3版。到目前为止阳光

麦当劳公司总裁雷8226;克罗克曾说过：“健康是对生命的执著追求，健康不是别人的施舍。拥有健康并不能拥有一切，但失去健康却会失去一切。能够有一个健康的体魄和一个健全的灵魂，并且能在两者之间保持美满的平衡，这就达到了人生的极至!”

幸福故事仇恨阻碍你的幸福古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走时，发现路中间有个袋子似的东西很碍脚，便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气，便狠狠踩了一脚想

二、平常心保障平衡心保持一颗平常心是维持心理平衡最好的方法。有人说，这个世界上95％以上的人都属于普通人的范畴，我们都是普通人，普通人就应该保持一颗平常心。世界上的人们如果除去各种名分、社会荣誉等光环，其实每个人都是一个有血

幸福故事积极心态的小鞋匠瑞士的埃尔德集团，在公司成立之初，曾因公司业务骨干的消极情绪几度陷入濒临倒闭的险境。总裁查菲尔亲自与业务代表座谈，他对神情沮丧的业务代表们说：“我们的竞争对手，正在散布小道消息，说我们公司出现了无法克