其实，我们在日常所吃的一些水果蔬菜中有许多具有高营养的部分都被我们给丢弃了，就因为我们没能正确的认识这些营养价值而浪费了这么一些东西，如这么一些水果蔬菜皮有着很没的营养，但是通常都是我们不食用的。而我们现在就针对它们的营养价值来进行详细的介绍吧。
苹果皮抗氧化
苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮比果肉抗氧化性更强。
梨皮清心润肺
梨皮能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
橘子皮开胃化痰
橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。
蜂蜜怎样贮存过保质期的蜂蜜能吃吗蜂蜜的保质期蜂蜜过保质期能吃吗蜂蜜应该怎么保存，为什么蜂蜜起泡蜂蜜起泡还能吃吗？http://www.letv.com/ptv/vplay/667687.html过保质期的蜂蜜能吃吗： 最近在网上看到消费者常常会遇上这样的情
郝万山说健康【讲稿】10不吃药也能治病吗· 青赤黄白黑，五色对我们的健康有什么影响？某一种特定的颜色，大面积渲染以后，它可以影响人的气的运动，进一步影响人的
原文地址：气功能治病吗？作者：qiaobuyi气功真的能治病吗？能！博主的回答是肯定的。气功不但可治一般的常见病，而且对那些被现代医学宣判为绝症的疾病，只要对症下药，也能有很好的效果。气功用于治病，可分为二种，即被动和主动。下面博主则简要的
主持人：崔宇晴 来电商家：湖北安陆市中意批发公司 冯仕强 前几天，笔者在编采中心办公室接到了湖南冯经理的电话。冯经理目前正在准备接手一个新产品，该新产品的政策很优惠，但在和厂家互相了解的过程当中，诸多因素让冯经理感到很
主持人：崔宇晴 来电商家：湖北安陆市中意批发公司 冯仕强 前几天，笔者在编采中心办公室接到了湖南冯经理的电话。冯经理目前正在准备接手一个新产品，该新产品的政策很优惠，但在和厂家互相了解的过程当中，诸多因素让冯经理
爱华网