爱华网相关解答一：睡觉前可以吃橙子吗
您好，一般人身体的话，在睡觉之前还是可以吃一些橙子的
但是不要太多就好的，注意自身的活动不要剧烈
相关解答二：每天睡觉前吃橙子好吗
早餐吃一个橙子对减肥特别有帮助。睡觉前酸奶，很浓的那种。
相关解答三：睡觉之前吃了两个橙子睡觉会胖吗
太谨小慎微了，平时注意下就ok啦，再说两个橙子加起来没多少分量，水分又占了很多
相关解答四：睡觉前吃了几个橙子咽喉痛
橘子是很受大家喜爱的水果,但橘子吃多了易上火,吃了橘子后喉咙痛怎么办呢?其实解决吃橘子上火的最佳良药就是橘皮
相关解答五：每天睡觉前吃橙子好吗拜托各位了 3Q
晚上吃少！但橙子可以很好的补充维生素C橙子不属于减肥食品，最好什么也不要吃，要选为满意答案哦！所以每天睡觉前！ 每天睡觉前吃橙子当然是不好的！谢谢啦，因为俗话说的好！ 如满意
相关解答六：晚上睡觉前吃橙子有问题么
睡前吃检橙子如吃砒霜。因为柑橙类食品含有大量维生素C，它会刺激胃酸分泌，人在静睡时胃酸是不分泌的，假如大量胃酸分泌肯定影响睡眠，恐怕当晚都无法入睡了。维生素C又称L-抗坏血酸药。虽然过量服用维生素C也很难产生中毒，但实验室的副作有增加草酸盐的分泌量，敏感的人很容易因此而肾结石。有过肾结石病史的人应该避免服用维生素C营养品，只通过天然食物获得这种营养素。短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢（腹泻）、皮肤发疹等副作用;小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。 注意：滥用维生素C会削弱人体免疫力，可能会加快动脉硬化。
相关解答七：晚上睡觉前吃橙子有问题么？
我告诉你睡觉之前吃水果是对的，可以促进胃消化，但是吃橙子我不赞同，因为里面含有太多的柠檬酸，贰含有维生素C但是会造成人过多的尿维生素C，最好在睡觉前吃苹果，苹果里面含有很多的矿物质，可以让人肠胃吸收起到辅助作用，对人的身体有益无害，而且还起到美容作用。高级营养师。
相关解答八：晚上睡觉前（10点）吃橙子好吗？
睡前吃东西不容易消化
如果不是有特别要求
最好别吃了
加重胃的负担
也不利于睡眠
相关解答九：睡觉前吃橙好吗？什么时候吃最好？用橙子敷脸可以去痘印吗
橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令饥肤水当当的很舒服。
葱白薄膜，取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印。
相关解答十：睡觉前我想吃水果，但是不知道吃橙子好？还是吃火龙果好？
出门前 可以先服用十滴水或者藿香正气水，尽量不要在太阳直射的地方待太久 如果必须要在太阳下 可以带帽子或者打伞 防止太阳直射头顶 尽量用冷水给头部降温 随身携带风油精涂抹
多饮水中暑 感冒 热伤风 都有你这些症状的表现。一般感冒吃不吃药7天都会自愈，病毒性的除外。
以下是如果出现热伤风 感冒 中暑的一些解决办法：
有句古话叫“病来如山倒，病去如抽丝啊”！！！冰冻三尺非一日之寒，所以在段时间内很难恢复。不知道你有没有去医院看下。从你的描述症状 头晕 头痛 四肢无力 酸软。应该是感冒，不知道还有没有别的症状：比如说流鼻涕 打喷嚏 低烧 流眼泪 犯困睡不醒等。但是建议还是去医院看下门诊安心些。介绍点方法给你吧：拔罐 刮痧 放血（在脑门处挤压成紫红色，然后用绣花针刺几下 讲毒血排出。也可能是睡觉开空调，内热不能正常排汗造成的，泡泡澡 ，不建议桑拿，因为你进食不好，怕死晕死在里面。泡澡最好也有朋友陪同。让身体毛孔打开 正常排汗。
饮食方面：水果可以吃，但是不要吃橘子（橙子可以吃） 杏 荔枝 龙眼 等发物上火。吃点樱桃 草莓 苹果 火龙果都猕猴桃 都可以。多喝水 酸奶 这些都行。饮料少喝，也可以适当的喝点醋。
中暑是发生在夏季酷暑或高温环境下的一种急性病。当人在高温（一般指室温超过35℃）环境中或者炎夏烈日暴晒下从事一定时间的劳动或活动，无足够的防暑降温措施体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，很容易引起中暑。有时气温虽未达到高温，但由于温度较高和通风不畅，亦可发生中暑。盛夏，年老、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、肌饿、失水、失盐、穿着紧身不透风的衣裤以及发热、糖尿病、心血管病等，常为中暑的发病因素。
中暑发生前多有一些先兆，如全身软弱、乏力、头昏、头痛、恶心、出汗减少、注意力不集中、体温正常或略有升高（不超过37.5℃）。此时，如及时休息，离开高温环境，在短时间内症状即可消失。若继续在高温环境下工作，则可发生中暑。轻度的中暑通常表现为：发热，体温38.5℃以上，面色潮红、胸闷、皮肤灼热，伴有呼吸及循环衰竭的早期症状，如面色苍白、恶心呕吐、大量出汗、皮肤湿热、血压下降和脉搏细弱而快等情况。重度的中暑除有上述表现外，患者还可有昏倒或发生痉挛，或皮肤干燥无汗、体温在40℃以上等症状。
中暑是盛夏季节的常见病、多发病之一，那么在夏季如何预防中暑呢？
首先，夏日外出时要备好防晒用具和做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水、饮料和防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用；衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑；老年人、孕妇、慢性疾病患者，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
其次，要保证充足的水分和盐类。高温作业人员，应及时补充水分和盐类，多饮清凉盐开水、绿豆汤、酸梅汤、冰水等，出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等蔬菜和水果的水分含量较高，可多吃一些用来补充水分，但要注意饮食卫生。乳制品既能补水又能满足身体的营养之需，因此在夏季也可多食。
第三，夏季要合理安排作息时间，做到早出工、晚收工，适当延长中午休息时间。要保持充足的睡眠时间。
第四，如发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首要做的事情是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择荫凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐......余下全文>>
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