发布时间:2018年04月27日 17:55:48分享人:特别的人来源:互联网21
1.材料:香干500克 豆鼓2汤勺 猪腿肉300克 大蒜1瓣
调料:耗油半勺 盐巴适量 味精适量 椒盐适量
2.把肉和香干洗净切片,大蒜切末备用。
3.把肥肉放入锅内炒出油,倒入蒜末爆香。
4.倒入豆鼓炒出香味。
5.倒入瘦肉翻炒变色。
6.倒入香干翻炒。
7.倒入耗油。
8.倒入盐巴。
9.倒入味精翻炒入味。
10.再起锅前倒入椒盐翻炒均匀。
【性味】性平,味咸。
【归经】归肺、胃经。
【功效】和胃,除烦,解腥毒,去寒热。
宜:豆豉作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食。
小贴士:
*香干不要切得太薄,不然就没有了香干的味道了。
*猪油炒的会比较香,味道也更好点。
*.不喜欢猪油的可以有植物油
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