金针菇炖豆腐金针炖土鸡改善贫血-爱华网

金针炖土鸡改善贫血

材料：当归10克，黄芪15克，枸杞15克，丹参10克，土鸡一只，干金针（黄花菜）50克，生姜3片，米酒1大匙，食盐2小匙。

做法：当归、黄芪、枸杞、丹参洗净后放到锅内，加水3杯，用大火烧开后转小火熬至剩1杯，过滤取汤汁备用。土鸡洗净切块，汆烫后备用；金针用水泡软后打结，然后跟土鸡一起放入锅中，倒入汤汁，再加生姜、米酒和适量清水，放入电饭锅蒸熟后，洒盐调味即可。

土鸡做法，炖汤营养大全炖鸡汤的做法大全

土鸡营养丰富，味道鲜美，用来炖汤有滋补养身的功效。炖土鸡的做法有很多种，每种做法都各有其特色，相应功效也有所不同。如果你想知道炖土鸡怎么做最适合自己，就接着往下看吧。下面我把炖土鸡的多种做法介绍如下，供朋友们作为参考。希望大家

这款山东风味的所谓“农家”炖土鸡，其实就是一个家常菜，在一些餐馆也被叫做山东“辣子鸡”，做起来一点都不难。小时候没少吃过，只是妈妈口味清淡，做的不那么辣，有时候甚至干脆不放辣，就是炒一炒、炖一炖而已。如今要自己做起来，关键还得找一

主料：；土鸡(一只)辅料：；姜(一块)；西洋参(一根)厨具：无1、土鸡一只，处理干净。2、姜一块洗净，西洋参一根备用。3、鸡斩块备用。4、将鸡块放锅里焯去血水。5、焯过水的鸡肉放进炖锅,加入半锅汤，加入姜片和西洋参，调

我比较喜欢吃新鲜的茶树菇个人觉得新鲜的比那个晒干了的茶树菇炖出来的东西好吃而且新鲜的茶树菇吃起来很脆不像干的吃起来很难嚼由于茶树菇本身就有鲜味所以我就没有准备鸡精这个材料主料：；草鸡(草鸡)；新鲜的茶树菇(适量)辅

贺兰山的原始森林中，生长着一种稀有的美味山珍，它的部分营养成分，竟比大名鼎鼎的灵芝还高。它，就是藏在深山无人知的－－贺兰山紫蘑菇，亦称“紫丁香山菇”。“贺蘑”它产于贺兰山天然次生的云杉林中，是以丝膜菌为主的纯天然野生菌种．其口感纯正