最容易发胖的食物你知道哪些食物最容易掺假吗?怎样辨别食物的真假?美食告诉你食物必知的真相-爱华网

　　如今很多商家为了降低成本，获取更多的利益，经常会在食物中掺假来欺骗消费者。而很多消费者还浑然不知，还以为这些是健康饮食。今天小编告诉大家哪些食物最容易掺假吗?怎样辨别食物的真假?

　　1.橄榄油

　　通过各种研究的发现，掺假最严重的油脂是橄榄油，经常见到的一些假冒油品包括：玉米油、花生油、大豆油等。

　　选择橄榄油有四个要点：一是酸性值，可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%;二是认准“特级初榨”四个字;

　　三看产地，一般从西班牙、意大利、希腊这3个国家进口的橄榄油质量较好;四看色泽，一般越清亮越好。

吃什么最容易发胖女性最容易发胖的四个时期

初夏瘦身攻略：女性最容易发胖的四个时期  1.职务晋升期当您“高升”之时，免不了有人为您摆出盛宴。您在得意心态的支配下，食欲也会更加旺盛。此外，更高的职务也意味着您会面临较陌生的同事和下属，以及须负起更多的责任，这些都可能

　　在美国，每年至少有900万人感染食源性疾病。美国公共卫生研究室联合会主席斯科特·贝克尔表示，气温高及食物处理不到位是导致食物中毒的关键因素。对此，“美国广播公司新闻网”最新刊出“最容易带菌的6类食物”。　　1.蛋类。

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　　那哪些食物是致胖的的罪犯呢?下面就赶紧和爱华阅读小编一起来看一下吧。　　1、可乐　　每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤，可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是