咳嗽、头疼、心绞痛这些情况一分钟就能缓解?到底该怎么做呢?
一分钟治10种病
1、一分钟止咳
用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。
2、一分钟止喘
用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
3、一分止头痛
按压百会穴一分钟(力度稍大些),可以明显缓解头顶疼,对于偏头痛也有一定的缓解作用。
4、一分钟缓解心绞痛
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛,如果效果不佳,可以配合按揉膻中穴一分钟
5、一分钟治打嗝
用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
6、一分钟消气
按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。
7、一分钟治失眠
用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)
8、一分钟治腰疼
用带笔帽的笔或者圆头筷子按压委中穴一分钟,可以缓解腰痛。
9、一分钟治腿抽筋
用力按压患侧承山穴一分钟即止。
10、一分钟止牙痛
按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。