每天一杯姜枣茶的好处 一杯姜枣茶，带给你一双温暖的手。

   喝一杯姜枣茶，带给你一双温暖的手。

       在寒冷的冬天，估计没人会喜欢握着一双冰凉小手。
　　 
　　寒冷的冬天，一双温暖的手是多么让人羡慕。
　　喝一杯棕红色的姜枣茶，双手捧着滚烫的杯子，浓浓的枣香里带着微微的姜辣，暖和的感觉渐渐蔓延全身，双手能够温暖一整天。
　　这是冬天最适合的热饮，因为好做、好喝、滋补。

      
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　　食材：
　　大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量
　　
　　做法：(2-3人份量)
　　1、枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。
　　2、除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后关火。
　　3、红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味。杯中的红糖慢慢化开，每一口都比上一口更甜，感觉多好。
　　
　　

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