进入秋季,气候就变得干燥起来,一旦进入冬季,可以说是秋季的一个升级版,干燥加冷空气的刺激,这个时候皮肤也是最容易缺水的时候,尤其是针对于肌肤角质薄的女性来说,冬季是一个需要戴着面罩才能出门的季节,针对此种情况,小编为你分享冬季护肤的步骤及保养小常识,一起来学习下吧。
【皮肤最容易缺水的三个时刻】
第一个:清晨七点—九点,这个时间段气温还处于一个比较低的阶段,必不可少的就是洁面后柔肤水肤水做一皮肤的二次清洁,同时唤醒皮肤的一个活性,然后通过精华液、乳液来做一个补水保湿,最后用面霜来锁水,保证皮肤的一个长时间保湿状态。
第二个:下午两点—四点之间,冬季不管是办公室中还是家中,一整天皮肤都处于空调或者暖气的状态下,皮肤呈现干燥的状态是必然的,可以备一套基础补水护肤品。
第三个:晚上二十一点,做好卸妆,清洁,在此基础上给皮肤做下补水面膜,完毕后先拍上柔肤水,后再擦日常的基础护肤品。
【冬季护肤的基础护理步骤】
1、清洁(包含日常卸妆、洁面、周期的深层清洁)
不管是在秋冬季节,还是在其他时候,清洁是否做到位,是皮肤保养至关重要的一环,尤其是在冬天,千万不要忽视皮肤清洁的重要性;清洁包含日常卸妆、洁面以及周期性的深层清洁,任何一个环节都是不能忽视的!
2、周期性补水护理(面膜)
冬季敷面膜可以在按摩后用热毛巾敷面2分钟后再开始敷面。用温热的水让毛孔打开,排出皮脂和污垢,面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了;面膜是周期性的护理品,目的多是为皮肤补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养,从面膜中得到的很容易就流失掉,因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。注意:面膜属于周期性的护理补水用品,每周最多三次,切忌每天敷面膜!
3、面膜做好后,一定不要忘了皮肤的二次清洁也就是爽肤,平时可以使用一些保湿功能好的精华液以及乳液涂于面部,然后再涂一些保湿的面霜,以达到更好的保湿效果。
3、脸部肌肤按摩
每周坚持一次的双手按摩面部皮肤、肌肉,可以有效促进面部的血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用。方法是缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从上至下,由里向外进行按摩。注意事项:一定要配合按摩乳以及按摩霜,不然皮肤拉扯容易受伤。
4、唇部的护理
冬天的时候嘴唇很容易缺水脱皮、皲裂,这个时候对于女性来说也是一个尴尬的时候,晚上睡觉前可以用热毛巾轻轻剔除干皮死皮,然后在嘴唇上涂上一层润唇膏,可以稍微厚一点。可以有效防止出现唇部出现的脱皮情况。
【冬季保养常识】
1、清洁脸部早晚即可,尽量不用碱性重的洗面奶或者用香皂洗脸。
2、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每星期保证2-3次面膜,辅助日常的补水工作,确保皮肤保证水润状态。
3、洗脸后,完成日常基础补水护理,若是手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。
4、多喝开水,多吃新鲜水果、蔬菜,另外可适量吃些鸡肉、鱼肉,以补充体内水份和营养。
5、防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出要做好防寒的工作。
6、皮肤就像机器一样,需要定期保养、补充水分,而一个完整的日常基础护理配合周期的面膜护理就是一个很好的保养方法。
冬天护肤的要点:先确认肤质,进行补水平衡油脂,以补水为基础,冬季的话,改善任何问题都要建立在补水的基础上去做,在这个基础上可以做些含有恢复机能功效的护肤品。
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