你卖个关子,大家猜下这做何用?
枕头?不对。
垫脚的?不对。
好了,告诉你们吧,是我用来治疗腰椎盘突出病的。
腰椎盘突出,正确叫法是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是一个多发病、常见病,它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群的总称。 经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,临床上治疗腰椎间盘突出的方法有很多,例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用,但是腰椎间盘突出的治疗关键在于坚持。以上方法最常用也是最易坚持的当属物理疗法。
年轻时做工程不小,损了腰椎,现在不能做重活,每次睡觉时就垫在腰下,很舒服的。每天晚上睡前就用这个毛竹片垫在痛的地方,垫个30分钟,然后拿出来放在脖子下又30分钟,时间不能太长哦,长了就会疼了。
大家问有没有效果?这个要坚持,可要几个月时间,不能太心急。
我只能肯定地说。有点效果,最起码没有重起来,平时不太有感觉了。有同样毛病的朋友不妨一试。
这是我冬天怕太冰了,所以裹了个毛巾。这样暖和多了