孜然鱼条
鲤鱼的处理方法
1.鲤鱼去鳃去内脏,保留鳞片,洗净沥干
2.先在尾部切下一刀
3.再在头部鳃盖后面切下一刀
4.拨开鳃盖后的刀口,在脊骨外侧有一个白点,向外拉出,去掉这条线,可以去除鲤鱼的泥腥味。按这个方法去掉另一侧的白线。
孜然鱼条
主料:鲤鱼
调味料:盐、白胡椒粉、花椒粉、花椒、孜然粉、孜然
做法:
温馨提示:
1.鲤鱼的鳞片有散血、止血的作用,吃的时候不必去鱼鳞。鱼鳞可保护鱼肉的鲜嫩,也使鱼鳞变得爽脆、金黄好看,吃时更有营养。剩下的鱼骨、鱼头尾、以及落下的鳞片可以熬鱼汤,又白又香,一点都不浪费。
2.腌制时间长一些更入味,所以可以放在冰箱冷藏一夜。
3.沾干面后,要静置一会,待鱼肉的水分打湿面粉,再下锅炸,以免干面粉落进油里,容易糊锅。
4.最后复炸可以让鱼肉表面更脆,所以第一次不要炸过了。
外酥里嫩,鱼鳞的口感像脆骨,很好吃的,一定要试试哦!
鲤鱼:味甘,性平。能补脾健胃,通乳汁,利水消肿。含蛋白质、脂肪、胱氨酸、组氨酸、谷氨酸、甘氨酸、赖氨酸、精氨酸等氨基酸,肌酸、烟酸、维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等。