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海参的营养与作用不用多说,人人都知道。今天来个用海参做的粥,是因为最近天天早上半根海参,吃得一点味道都没有,不爱吃了,所以今天就换个方法来吃吧。

海参小米粥 海参小米粥的做法,海参小米粥怎么做好吃,海参小米粥的家常做法——食材

海参:1根

小米:50g

葱:适量

盐:适量

清水:适量

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

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1、

小米放入电饭锅的内胆,淘洗干净后,加入适量清水。

2、

泡发的海参切成丁。

3、

葱切成葱花。

4、

把海参和葱花同时放入电饭锅里,再加入少许盐。

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5、

用电饭锅的稀饭档工作至结束。

6、

待电饭锅自然放气后,盛出即可食用。

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小米也可以换成大米。

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