爱华网学习重新生活与重新去爱，指的是找到平衡。学习去爱，同时也过自己的生活;学习去爱，但在情绪上不受我们所爱之人牵绊;学习去爱别人，但不放弃爱自己。
我们需要学会生活、学会去爱，并乐在其中，如此每件事才不会相互干扰，缺乏理性。
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每个人都曾经告诉过自己应该要「学会放下」，但人总是会在不知不觉中，让自己活在过去，然后幻想未来，当我们活在过去的时候，就会让自己无法好好把握现在，让自己害怕面对现实以及不敢面对现实。
无论是活在过去还是过度幻想未来，对我们都不是一件好事，我们真正应该做的是「学会放下」，然后活在此时此刻。
人会无法活在当下的其中一个原因，就在于无法放下过去，无论那是不好的回忆，还是自己曾经犯的错误，只要我们无法放下过去，就会耿耿于怀，然后不知不觉让现在的时间悄悄地溜走。
任何事情，过去的已经过去了，无法再改变，未来则取决于现在，我们真正能做的就只有把握现在、活在此时此刻。
面对过去要懂得放下、面对未来则要放眼未来、面对现在则要活在当下;过去已经无法改变，而改变未来的方式就是从「当下」此时此刻开始。
「学会放下」是每个人一生都必须面对的必修课
无论是快乐还是痛苦，只要我们过度沈溺于过去，就会徒增自己的烦恼，自己也会被那些已经无法改变的事实给困住。
幸福往往就从自己肯愿意放下的那一刻开始，只有懂得放下，才能找到真正的幸福。
