春季病毒活跃,是呼吸道传染病的高发季节。如果你平时不注意锻炼,又遇上室内空气不流通,就很容易中招。病毒感染通常都是自限性疾病,如果没有并发症,并不需特殊治疗,只需对症治,靠自身免疫即可痊愈。但如果出现了并发症,比如重症肺炎、脑炎,情况就不妙了。江苏省中西医结合医院感染性疾病科副主任医师朱云鸿提醒,这些呼吸道传染疾病早期都有发热的症状,所以出现发热不可掉以轻心。要预防这些疾病,可以接种相关疫苗,同时记住日常生活中要保持室内通风,外出时戴口罩,回到家勤洗手。
流感
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:与普通感冒相比,流感的呼吸道症状如流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现较轻,而全身症状重,比如全身酸痛,高热(39度以上)。同普通感冒一样,流感具有自限性,但如果患者出现了严重的并发症,比如肺炎,就会有一定的危险性,所以也不能掉以轻心。
预防及治疗:有条件的可以接种流感疫苗。日常生活中,尽量避免到人群密集的地方,如果外出,最好戴上口罩,外出归来记得洗手,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。流感是由病毒感染引起的,是自限性疾病,只要不引起并发症,一般1周左右可自愈。得病后主要是多休息、多饮水。
水痘
传播途径:多发生在冬末、初春季节,主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的物品等也可能被传染。
主要症状:早期症状主要是发热。发热1-2天后可出现红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱,常伴有瘙痒。水痘通常最先出现在面部和躯干上,然后成片扩散到身体的其他部位。
预防及治疗:打疫苗是预防水痘最有效的措施。一般来说,如果没有并发症,水痘只要做好基本的清洁,避免小孩因瘙痒难耐而抓破水疱,保持皮肤清洁,减少感染危险,就没有什么大碍。如果出现并发症,如肺炎、脑炎、皮疹继发感染等,要及时就诊。水痘也是自限性疾病,病后可获得终身免疫,也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。