1、红枣当归粥
材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。
用法：每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
功效：红枣当归同煮粥可补血，活血止痛，润肠通便，适用于气血不足、月经不调、痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
2、红枣鸡蛋茶
材料：红枣60克，鸡蛋1个
做法：锅中倒入
清水，放入红枣煮成浓汁，打入鸡蛋后即可饮用。
功效：红枣搭配鸡蛋营养丰富，不仅可以减肥，还可有效丰胸，以及美容养颜的功效。
养生之道网导语：红枣是补血佳品，很多人都有一个概念那就是补血吃红枣。那么吃红枣应该吃多少呢，红枣吃多了会怎么样呢？下面小编告诉你，红枣吃多了会怎么样。传统中医认为红枣性甘，归脾胃经，有补中益气，养血之功效。同时现代学发现红枣的营养
广告减肥片是真的吗冰红茶热量高吗今天第四天92KG愿我越来越干净如果只吃一个红薯不会变胖的人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,【吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止红薯为何成为“冠军菜”(防止亚
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呵呵，那时在学校寄宿时我们通常是泡一半，干嚼一半！都过过瘾了！白象的不能泡太久哦～好吃啊,经常怀念那个味道胖倒是不会胖吧。这全加起来也没有多少热量。1包方便面 450大卡1 鸡蛋 住宾馆,房间里放的东西是免费吃的吗?泡面饼干什么的 经常
任何东西吃多了都会发胖的,长痘痘是因为脸上太油了和上火引起的 分享给2006-1-16 可以吃苏打饼干,我的一个朋友就是三餐都吃它来减肥的,效果还不错。但是红薯好象不行,就算你少吃不太会发自己做呗,少放脂肪含量高的东西请问减肥期间
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