发布时间：2018年04月10日 22:41:30分享人:花样的男人来源:互联网28
不论在国内还是国外，喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道，其实关于喝茶，人们有很多共识可能是错误的，比如下面的6个误区。
误区一：红茶比绿茶含有更多的咖啡因。虽然有些红茶有“提神”等字样，而绿茶则被称为“禅茶”，但它们的差别在于加工，其咖啡因含量并不受影响。它们的咖啡因含量不相上下。同样，绿茶也并不比红茶更有益健康。
误区二：茶叶中的咖啡因可以去除。在30秒内煮好一杯茶，把水倒掉，然后再来一次，据说这样可去除茶中的咖啡因，但这种做法没有任何依据。如果真的如此，你倒掉的不只是咖啡因，还有对身体极为有益的儿茶酚和类黄酮。
误区三 ：喝绿茶可减肥。有些科学家推测，茶中含有的咖啡因和活性很强的儿茶酚一起发挥作用就可以促进脂肪氧化。但是，研究结果并不一致。塔夫斯大学营养学教授杰弗里·布鲁姆伯格表示，就算它们确实有这种作用，也是微弱的，半块奥利奥奶油夹心巧克力饼干就能让它们起的作用失效。
误区四：加牛奶使茶丧失保健功能。布鲁姆伯格指出，并没有其他研究得出这种结论。科学家在牛奶蛋白是否抑制茶中的类黄酮上一直存有争议。
误区五：饭店知道怎么用茶。如果他们向你提供了一杯浮着茶叶袋的热水，你就需要自己动手，用勺子把茶叶袋按下去。要坚持先放茶叶袋，再加水。美国茶业协会说，对绿茶而言，在水中浸泡两三分钟就可以了。
误区六：袋茶的袋子是用低等材料制作的。事实上，现在的茶叶袋是用优质叶网袋做成。但芝加哥茶叶公司的老板解释说，散茶的质量好于袋茶，因为前者的叶子更大，有更多扩展空间，味道更香更浓。▲
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/336551/100221491469.html
更多阅读
从2011年9月1日起，修改后的个税法将正式实施，个税起征点将从现行的2000元提高到3500元，税率由九级改为七级，为3%至45%。(税率如下文所示)全月应纳税所得额 税率 速算扣除数(元)全月应纳税额不超过1500元 3% 0全月应纳税额超过1500元至45
追究民主与共和的本义揭露“民主”与“共和”两词的百年误译及相关政治误解问题作者：fangzhou999hzhy（整理）推荐：何新现代汉语里存在着很多翻译得不够合理的外来名词。其中多数是对西方词汇的本意理解略有偏差，尚非存在着致命的缺陷。但
  学校关于开展首个全民国家安全教育日活动的通知 校内各单位： 2016 年4月15日是《中华人民共和国国家安全法》颁布实施以来的首个全民国家安全教育日。为加强国家安全系列法律宣传教育，提升广大师生的国家安全意识，
  关于每年12个情人节的介绍 知道吗，每个月的十四号都是情人节哦。一年来12个情人节，因为还有很多情侣是不知道的。 好好的和自己的另一半过啊。爱华节日知识配图 1月14日 → 日记情人节 (Diary Day) 在这一天，
你所不了解的关于男女8个趣闻 1. 爱上一个人只需要1/5秒 2010年发表在性医学杂志上的研究显示，当你看见一个你钟情的人，大脑内产生欣快感的化学反应立刻开始，这个过程只需要1/5秒。而大脑扫描结果显示，当一个人感觉爱意时，
爱华网