爱华网相关解答一：之前得到乳癌的人适合吃蛋白质粉吗?
关于安利蛋白质粉：
蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。因此，蛋白质绝不是多多益善。
《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克，如果超过这个量，就有可能损害人体健康。
服用蛋白质，如果超过身体的量，可以造成B6的失衡最后引发糖尿病的发生，还增加肝脏和肾脏的代谢负担
服用蛋白质，影响肝肾功能，造成消瘦及免疫功能低下。美国科学家发布一项声明指出，食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险，如直肠癌、胰腺癌、肾癌及乳腺癌。
过量的蛋白质与肾脏纤维的破坏及肾功能的退化有关。
蛋白质还会导致骨质疏松，后来又发现还有其它的疾病也是源于摄取过量的蛋白质，特别是动物性蛋白质，其中一种疾病就是肾结石。
如果是孕妇会导致胎死腹中
你们去网上一查就知道了，有肾结石，肾衰竭的
蛋白粉实际上只适合以下人群：大运动量、产后手术后等，在健身房里，也是必须有专业人士的指导下才能进食蛋白粉。
食用蛋白质会引发血脂偏高、尿酸高，老年人易得痛风症，应该指责安利向小区老人推销此产品“不地道”。
一名医生的话：
我是一名医生，我觉得要让你认识到正常的人是不用补充蛋白质的，如果刻意补充蛋白质的话只会增加人体肾脏的负担，甚至损害肾功能，因为蛋白质代谢后是含氮的有害物质，当肾脏代偿不行时就会使人生病。这是一个很复杂的代谢过程，所以我建议健康的人不要去补充这些东西，不信大家可以向医师咨询，有几个医生会吃这些东西呢？只有我们一些没有医学常识的人才会中情这些所谓的补品
安利之案例1（来自互联网）
我的一个朋友（女性）是销安利的，特别迷信安利产品，在怀孕期间一直吃安利的“铁质叶酸片”、“蛋白粉”，还有“钙镁片”，今年3月生了小孩，小男孩生下来快7斤，但是同时患有好几种病：
1、叫什么先天性的脑缺氧（就是大脑的发育有问题），为这个病孩子生下来就一直打吊针
2、“吸入性肺炎”，为这个每天还要多打两瓶
3、孩子胸上有一个“血管瘤”（红的，核桃大，突出皮肤），这个瘤一个月长大了快一半，医生说非常不好，可能恶化，现在又在治疗这个瘤。
4、孩子40多天后出院抱回家后，孩子的奶奶发现他不看灯（新生儿视力发育不全，但眼睛有趋光性，爱看亮的东西），又过了十几天时例行检查时告诉了医生，结果查出孩子双眼先天性白内障！说到一岁时可以做手术，但因为是先天性的，可能是视神经发育也有问题，所以不保证手术后一定能看到！
为了这个孩子，我们全家族老少现在都快成了医学专家了，懂了好多医学名词和病理知识，家族里已经有了几个第三代，都很正常，怎么这个孩子就一下了有了这么多毛病？全家都认为是他妈妈吃安利的结果！现在我们没有什么科学上的证据，可我们全家都这么认为！！！
安利之案例2
强烈要求对安利蛋白粉进得检验,我从怀孕的时候就一直坚持吃,可是怀了两个多月,就胎死腹中,一直找不到原因.我希望检验结果不要让我失望,要不然我会恨死安利.
2009年01月12日 长春新闻网
45岁的北京人王淑敏(化名)，经朱月娥(化名)、詹彤(化名)介绍服用安利“蛋白粉” 等产品减肥。可一个多月下来，体重不减反增，最后还因此患上了肾炎。为此，王淑敏一纸诉状将朱、詹二人告上法院，索赔营养费、误工费、精神损失费计4万元。
2007年4月10日，经朱月娥介绍，王淑敏与她同去安利公司购买了价值3352元的安利产品......余下全文>>
相关解答二：老年人适合吃蛋白质粉吗
你好：老年人可适当饮用蛋白质粉，量不易过大过多，成人有效剂量即可。可以提高老年人免疫力、提高睡眠质量、增强体质及气血供应，部分老年人出现骨质疏松是没有合理饮用蛋白质粉或蛋白质粉过期质量不佳所引起，可多喝热水、配合膳食纤维、蔬菜水果、适当补充维生素及钙剂即可。
指导意见：
远离嘈杂环境、多喝热水、注意休息、合理饮食、规律作息、畅情志放松心情、勿过于劳累，禁忌辛辣生冷食物、注意定期监测血压血糖、适当锻炼、提高免疫力、保持心情愉快。
相关解答三：老年人适合吃蛋白质粉吗
不是所有老年人都适合吃蛋白粉的。蛋白粉主要成分就是蛋白质，日常的饮食基本上能满足人体对蛋白质的需要，营养不良的人可以吃蛋白粉的，有蛋白尿的患者、肝脏功能差的患者最好不要吃蛋白粉。
相关解答四：蛋白质粉适合什么人吃
蛋白质是人体的必需品，人体每天所需的热量有10%～15%来自蛋白质。之前已经谈了蛋白粉的作用，下面来分享一下，蛋白粉应该怎么吃。
方法/步骤
1、按产品推荐摄入量吃。每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的;吃得太多，又会造成浪费或副作用。
2、不要空腹吃。空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，造成浪费。在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。
3、不要太热。蛋白粉一旦受热，就会失去其特有的活性，降低它的作用。因此，蛋白粉切不可烧煮和烫食，温度40度左右，也可以冷饮。
4、不要乱混合其他食物吃。蛋白粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。
5、三岁以下的孩子不宜吃。蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，容易造成消化不良，吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。
6、蛋白粉不要和酸性饮料混吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。
7、特殊病人食用前应征求医生的意见。蛋白粉中所含的蛋白质量很高，在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者，吃了蛋白粉以后，可能会加重器官的负担。
相关解答五：蛋白质粉适合什么人群吃
生活中有些人喜欢使用蛋白粉来补充蛋白质。 建议早晨、中午服用。适量，勿过量,过量就会胖了~ 蛋白粉含有黄豆蛋白：高品质的蛋白质不含胆固醇。乳清蛋白：含有充足的蛋氨酸，以补充黄豆蛋白的不足。乳清：提供高质量的氨基酸，并改善味道，且有利于人体吸收。卵磷脂：提取自黄豆，具有抗氧化及乳化作用，使蛋白质粉更容易被人体消化吸收。它适宜的人群：有想在高脂肪蛋白质食物以外，以健康的方法摄取蛋白质者，如亚健康人群以及欲提高免疫功能、抗疲劳能力的人士。日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类或其它高蛋白食物者。非传染性慢性疾病患者，如患心脑血管病、脱发、贫血、消化系统疾病等。坚持减肥的人士，健身运动的人士，学习考试需要补脑的人士。需要额外补充蛋白质者，如成长发育中的儿童、青少年、孕妇或哺乳期的妇女、想延年益寿的老年人。 食用蛋白粉的目的是补充日常饮食中蛋白质的不足，但不应是用来代替正常的饮食，因为除了需要补充蛋白质外，人体更需要进食蔬菜、水果等其它各类食物。另外需要提醒的是，现在市场上销售的蛋白粉种类非常多，消费者要选择那些有良好口碑的品牌
相关解答六：阿胶蛋白质粉适合人群
流产及产后需等恶露排净后才能服用
4，关于阿胶养生的知识你可以去“东阿世胶品善堂”官网看看、腹泻病人不宜服用
6，否则会造成经量过多，对你健康服用阿胶是有帮助的，对人体是有好处的你好，消化系统不好、糖尿病患者应在医师指导下服用
7，呕吐泄泻：
1、高血压、感冒，阿胶产品可以滋阴润燥补血、有溃疡出血者必须在止血后半个月才能服用
3，阿胶的禁忌、孕妇。但是也有一些人是不可以服用的，月经结束后就可以服用
5，或者有胃肠疾病的人服用量要少或者不用
2、孩子太小（3岁以内）不要服用
另外、凡脾胃虚弱、用量等等要清楚。因为阿胶性滋腻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用、食用方法、女性经期不能服用、副作用
相关解答七：蛋白质粉的适合人群
1、肥胖人群应补充蛋白质人体体重超过理想体重的20%为肥胖，除遗传因素外，大多数人为食饵性肥胖。由于摄入的营养不均衡，进食所含热能长期超过肌体需要，发生热能过剩，以致过多脂肪堆积在体内，使体重增加，但肌肉含量下降，形成肥胖。而植物蛋白质热量低，脂肪含量低，即可以补充蛋白质，又可以避免摄入过多热量和脂肪。肥胖人士在服用蛋白质粉时，建议搭配着可以加速燃烧体内脂肪的一同饮用，这样可以起到事半功倍的减肥效果。服用方法：1、运动后30~40分钟内，喝1份乳清蛋白。 大运动量之后，不但脂肪被消耗，肌肉也同样大量被分解。服用蛋白质补充可以达到减脂不减肌的目的。肌肉的损失会令人追悔莫及。2、低脂肪、低炭水晚餐后，喝10克左右乳清蛋白，配合高纤维食品。 减肥者的低脂饮食也往往意味着肉、蛋的摄入减少，即蛋白质摄入不足。减少夜间炭水化合物的摄入是为了减少糖-肝糖原-脂肪的合成。现代人夜间活动丰富，营养不足会带来大量不良后果。乳清蛋白对于减肥者而言是低负作用的热量和营养来源。2、哺乳应补充蛋白质哺乳母亲，在承担分泌乳汁哺育婴儿重担的同时，还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储备。如蛋白质供给不足，不仅影响母体健康，还会降低乳汁质量，影响婴儿生长发育。蛋白质不足虽然短时间仍有乳汁，但消耗了母体储备甚至母体组织，严重影响母体健康。优质蛋白不足,会影响乳汁中蛋白质含量及氨基酸组成,明显减少蛋氨酸，赖氨酸的含量，而胎儿在生长的第三个月，出现脑细胞生长的第二高峰，脑发育的关键取决于母乳的营养，哺乳期间多补充蛋白质对宝宝的智力发育至关重要。3、儿童应补充蛋白质儿童处于迅速生长阶段，特别是4 岁之前大脑的发育正处于关键时期，代谢旺盛，所需热量和营养素相对比成人高。因为生长发育期的儿童不仅需要活动的能量，细胞组织更新的营养素物质，还需要供给身体生长发育的营养素。但幼儿园、学校或家里不能供应营养丰富的食物，儿童又未养成良好的进食习惯，导致蛋白质摄入量较低。应当补充优质蛋白质。4、青少年应补充蛋白质12—18岁人体进入青春期，此时身高体重增加速度加快，生殖器官逐渐发育成熟，思维能力活跃，记忆力最强，是一生中长身体与长知识的最主要时期。如果摄入蛋白质不足，下丘脑与垂体激素的合成与分泌受限，影响机体的发育成熟。同时中学阶段的学习任务繁重，面对升学，就业的各种压力，蛋白质的需要量也更多。青春期补充蛋白质不仅为激素合成提供优质原料，保证下丘脑与垂体激素的分泌量，促进机体成熟；还为大脑补充氨基酸，提高学习效率，增强记忆，缓解精神紧张等压力，保证顺利而健康地渡过这一时期。5、中青年人应补充蛋白质中青年人虽然体质相对强壮，但也要补充蛋白质。这是因为：人体必需的9种氨基酸在体内无法自身合成，需要食物补充，而蛋白质富含9种必需氨基酸食用后可以迅速补充被吸收。中青年人普遍工作压力大，往往无暇顾及自己的营养状况。缺乏营养、亚健康现象比较普遍地存在，他们更需要补充营养，尤其是补充蛋白质6、老年人应补充蛋白质老年人日常胃酸、消化酶减少，食欲与消化吸收能力差，又因为咀嚼困难，限制了食物的食用，导致营养不良或不平衡。老年人体内蛋白质以分解代谢为主，代谢缓慢，由于酶的作用及小肠功能衰退,蛋白质在吸收过程中分解不充分,使体内肽增多，游离氨基酸减少；老年人肾功能低下，影响氨基酸的再吸收，肝功能下降，对肽类的利用也减少，因此氨基酸的消耗增加，要供给老人生物价值高的蛋白质食物，防止由于免疫机能低下导致慢性气管、支气管及其粘膜炎症，肺心病等呼吸系统疾病；防止由于营养不平衡导致的肥胖、高血压、冠心病，脑血管疾病。7......余下全文>>
相关解答八：老年人适合吃蛋白质粉吗
天。市面上的蛋白质粉一般以大豆或牛奶为主要原料制作而成、肝硬化晚期患者。肾脏疾病患者应严格限制蛋白质的摄入量我们摄入的食物中，摄入过多的蛋白质会增加肝脏负担，因此动物蛋白摄入要限量、痛风病人不宜摄入蛋白质粉，奶类；新生儿，身体健康的老年人，被称之为优质蛋白。免疫力低下者和易疲劳者可以适当补充蛋白质粉、蛋类，只要坚持正常饮食，没有必要额外补充蛋白质粉、肉类；肝昏迷、大豆所含必需氨基酸种类齐全，可以适量摄入植物蛋白、数量充足，通过食物摄入蛋白质即可、比例适当，每日摄入量要限制在20～40克/
相关解答九：蛋白质粉适合什么人群食用？
一楼说的对，有口气很大程度上说明你福消化的不好。加上你特别爱运动，我倒是觉得你可能是VB不足，猜测你可能有脚气甚至是容易有皮炎的情况，如果确实有这种情况的话，你可能尝试吃点VB片，或者平时增加点酸奶一类的，提高VB的摄入量。想彻底看好口气，要从调理肠胃开始。每天10点就睡觉，不吃刺激的事物，多喝白开水，体味自然会少很多。快速简单的方法，你可以吃VC 片，它可以还原过氧化物，清新口气，比如泡上一杯力度伸什么的。
其实，脚抽筋的原因很多，缺钙，过度运动造成肌肉疲劳，或者寒冷造成神经痉挛都是有可能的。蛋白粉从营养的角度来看应该是不能帮你解决抽筋的问题。我倒是建议你，不如尝试适量减少运动量，注意保暖，你看看是否有改善。钙片可以吃，毕竟你现在还在长身体。
相关解答十：蛋白质适合哪些人吃
白质是我们生活中最为重要的营养素之一。一个健康成年人每日约需要60—70克左右的蛋白质；如果蛋白质摄入过低，会引起营养不良，但蛋白质摄入过量对人体也有不利影响，可出现三大并发症：高尿素氮血症、代谢性酸中毒和渗透性利尿。
通常情况下，失血、贫血、骨折、减肥、疲劳、感冒、孕妇、胃溃疡、运动员、烧烫伤、高血压、糖尿病、胃下垂、老年人、手术后、营养不良、哺乳妇女、胃肠疾病、吃素的人可能需要补充含必需氨基酸的蛋白质粉，每日1—2勺可随餐食用。
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