少林拳禀刚猛之气，拳打卧牛之地。实拳脚并重，又非俗传不懂内气之道，非武林所谓一味刚猛较力，而不擅养气之道也！佛法之大，实道家亦有汲取。呼吸静动、养性修命。道实后于佛！今网得民国金佳福君之少林拳谱，不敢自秘，公诸同好。如有所悟，是自造化，不必我谢。唯养气之道，于此未敢妄言。有憾或谅！
拳法之妙，存乎一心，唯妙悟与躬行可得真谛，若徒依式演式，不知其变与其然。实缘木求鱼而已！所以古今名技击家，必有大家点化，方收事半功倍。闭门造车，几无成者。而所谓大家，必有过人禀赋与毅力。市井之花拳绣腿，不修德而炫力，实徒欺老凌弱之禽兽。不齿于武林正道！学者谨戒！
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