50岁横渡马六甲海峡 30岁学游泳,50岁横渡马六甲海峡,如今她比20岁还惊艳!

50岁横渡马六甲海峡 30岁学游泳,50岁横渡马六甲海峡,如今她比20岁还惊艳!

像我昨天安利的那位德国妹纸健身事例,今天一定要说说我大天朝的河南阿姨。


这位50岁的河南阿姨,最近简直就是刷爆了我们所有的社交的软件,如果你还不知道,先看看下面几张图:

古人云:五十而知天命。多数人到了50岁,也差不多等着退休养老抱孙子,再多也只是广场跳跳舞啊,一起小区门口磕磕瓜子唠唠嗑总之就是大多是宝宝口中”奶奶“的样子····


但这位阿姨却不一样,下面是她的日常。


她每周都会到健身房锻炼,从30岁开始已经坚持锻炼20年!


她常说坚持很重要!


除了力量训练,游泳也是她最大的爱好,2016年3月她成功横渡了马六甲海峡。


9月还要去韩国横渡汉江,这体能完爆许多20岁小伙!



除了游泳和到健身房锻炼,她几乎什么运动都会尝试,譬如攀岩、深潜、溯溪等危险系数高的运动!




下面是她的一些生活照片,年龄仿佛被冻住了一般。

18岁时少女的模样和现在根本看不出来!


说28岁都不会有人反对!




逆天长腿超级S



谁说岁月是把杀猪刀?




对于年过半百的女性

一般的形容词为,知性,成熟等等,

但对她而言,依然可以用性感形容。



年轻的心态真的很重要,

她说我希望80岁还能拥有维密的身材!



对于这位50岁的阿姨,

我服!!



傲人身材并不只是所谓A4腰所能够证明的,还有来自不断挑战自我的丰富的阅历。



(文章综合网络,如有涉及侵权问题 ,请联系小编处理)



  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/336851/86843520537.html

更多阅读

孩子几岁学跆拳道好 练跆拳道会不会长不高

??所谓生命在于运动,让宝宝多运动,不仅可以锻炼身体素质,对培养宝宝的坚强意志也是很有益处的。而如今越来越多的父母会让宝宝去学习跆拳道,这样的做法是值得鼓励的。因为跆拳道可以有修身养性的作用,让宝宝从中获益良多。那么,孩子几岁学

小孩学跆拳道的利弊 孩子几岁学跆拳道好

??所谓生命在于运动,让宝宝多运动,不仅可以锻炼身体素质,对培养宝宝的坚强意志也是很有益处的。而如今越来越多的父母会让宝宝去学习跆拳道,这样的做法是值得鼓励的。因为跆拳道可以有修身养性的作用,让宝宝从中获益良多。那么,孩子几岁学

宝宝几岁可以学游泳 引导宝宝学游泳的方法

   引导宝宝学游泳的方法一、让让孩子爱水。现代科学认为生命起源于海洋,水是生命的基础之一。人生在娘胎里时就是泡在羊水里的,所以人对水是有天然的爱意。但是,不是每个人一开始就喜欢水的,很多小孩第一次下水时,心里很高兴、紧张

6岁学游泳 夏季必须要学游泳的6个理由

   夏天天气炎热的时候,好多人都喜欢去游泳,游泳不仅对身体有很多好处,对于炎热的夏天来说可以带来一丝的凉意。那么夏季游泳有哪些好处呢?  夏季游泳的好处  1、改善心血管系统的功能  心血管系统包括我们所熟知的

声明:《50岁横渡马六甲海峡 30岁学游泳,50岁横渡马六甲海峡,如今她比20岁还惊艳!》为网友想我所想分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除