自我按摩减肥 25对穴位治痛按摩介绍-爱华网

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会阴穴位的作用――简介会阴穴是人体任脉上的要穴。它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。会阴穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。会阴穴位的作用――工具/原料会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的

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穴位按摩-内关、外关穴内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。外关穴:外关穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道。外，外