焖印尼月桂叶鸡块:焖印尼月桂叶鸡块的做法,焖印尼月桂叶鸡块怎么做好吃,焖印尼月桂叶鸡块的家常做法
上次回香港,在东南亚店看到一包包印尼月桂叶,爱不舍手,非常迷恋那味儿,在印尼餐厅吃过一次,过嘴不忘呐!月桂叶也是欧洲人常用的调味料和餐点装饰,如用在汤、肉、蔬菜、炖食等,对消化系统有显着的助益,可以帮助打开胃口、祛退胀气、安抚胃痛,而且养肝补肾,促进尿液流动,可说是一种健胃剂。
月桂叶 焖印尼月桂叶鸡块的做法,焖印尼月桂叶鸡块怎么做好吃,焖印尼月桂叶鸡块的家常做法——食材
鸡腿:400g
泰国椰浆:420g
月桂叶:5g
清水:100ml
鸡调味品:1包
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
月桂叶 焖印尼月桂叶鸡块的做法,焖印尼月桂叶鸡块怎么做好吃,焖印尼月桂叶鸡块的家常做法——步骤
1、
食材:KALASAN鸡调味品、泰国椰浆和鸡腿。
2、
将鸡腿去皮,洗净,切块。
3、
放入煮锅中。
4、
将整包KALASAN鸡调味品放入锅中。
5、
加入整罐椰浆。
6、
加入100毫升的清水。
7、
拌匀。
8、
盖锅盖,大火煮滚。
9、
转小火煮至微微收汁。
10、
即可关火。
月桂叶 焖印尼月桂叶鸡块的做法,焖印尼月桂叶鸡块怎么做好吃,焖印尼月桂叶鸡块的家常做法——小贴士
鸡肉是很有营养而且低脂的禽肉,是补充蛋白质的良好来源。
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