发布时间：2018年04月10日 22:51:40分享人:风吹浪友来源:互联网13
（张居士提示：按摩师的右肩及腰部最容易劳损，该松肩法对按摩师消除自身的职业病特别有帮助，该文非我原创，觉有价值，转给同行，谢谢原创的无私贡献）
肩部僵硬是很多人的顽疾，按摩刮痧没有名师的指点胡按乱刮也好像效果不明显。想要彻底治疗就得自救。 拉筋，吊单杠太累容易受伤。
秘传武术练穿透劲的功法非常强调松肩，只有肩松了劲才能到手上去。
本来是武术秘诀临床上为了巩固疗效教给了一些患者朋友，只要坚持练习的不光治好了肩部疾患，练出穿透劲，对调养身体也大有裨益。
站立，双脚自然开立与肩等宽，右手上举与地面平行，左手至右腋下穿过抱右肩头，腰部左右扭动，右手随腰部的扭动自然摆动不用力；三分钟换左手上举右手至左腋下穿过抱左肩头，腰部左右扭动，左手随腰部的扭动自然摆动，三分钟就可以了，当然在时间允许的情况下多多益善。此功法的关键是在腰部的带动下手才摆动而达到松肩的效果，而不是手在用力的摆动。练习数次即可掌握要领。
真传的东西就是这样简单，得来太容易一般人也不会珍惜。就这么一点技巧也差不多花了一年时间在一个武术师傅那里软磨硬泡才得来的。现在虽然免费的告诉了大家，不知有几人去认真的练习？
再啰嗦一句，很多的按摩师由于长年累月的大力暴力按摩，把别人按舒服了自己却累了一身的毛病，这是事实。松肩法更是适合此类大师练习。
5种颈椎病的病因图示，一目了然
真话无人信，假言信不休——
风湿骨病、颈肩腰腿痛真的能根治吗？ 经常有网友问：风湿关节炎、骨刺、颈椎病、腰间盘突出等风湿骨病能根治吗？治愈后真的永不复发吗？我的答案是：风湿骨病、颈肩腰腿痛能不能根治，治愈后能不能永不复发，不取决于医师，而取决于患者本人，为什么？因为风湿骨病、颈肩腰腿痛都是与生活关系十分密切的病种，凡是与生活关系越密切的疾病越不能根治，越不能保障永不复发，因为医师能够控制患者的疾病，但无法控制患者的生活。生活是一个很广义的概念，我们日常中的吃、穿、住、用、行等所有行为都是一种生活，几乎没有一种风湿骨病、颈肩腰腿痛的产生与生活没有关联，例如颈椎病的发生就是与长时间不正确的工作、生活习惯等到生活行为有关，大凡长期长时上网、长期低头伏案工作，或者喜好高枕睡眠的人最容易患颈椎病，一个长期长时上网的人得了颈椎病，通过正确的治疗方法是可以临床治愈的，治愈后，如果患者本人注意预防与保护颈椎，颈椎病就不会轻易再复发，如果患者不注意保护颈椎，依旧每天都离不开电脑，而且每次上网都达到10个小时，不要一个月颈椎病就会复发，因此医师能够控制患者的疾病，但不能控制患者的生活，故此，风湿骨病、颈肩腰腿痛能不能根治，治愈后能不能永不复发，不取决于医师，而取决于患者本人。火功推拿治疗风湿骨痛也是如此，不能做到彻底根治及永不复发，只不过火功推拿比其它一些疗法效果快、远期效果好、不容易复发（不容易复发不等于永不复发） 一般来说：治愈分为临床治愈、临床根治、彻底治愈、彻底根治，医师能够做到临床治愈、临床根治，但做不到彻底治愈、彻底根治，只有患者积极按照医师的要求，才有可能到彻底治愈、彻底根治，有可能根治不等于完全可以根治，因为许多疾病还与自然因素、心理因素有一定的关系，有些自然因素是个人行为无法掌控的。不过，国外医学家研究发现风湿病治疗后抹上一种混合食用油，就不容易再犯，小孩在7岁以前全身涂抹这种混合食用油，像企鹅一样终生不得风湿病，只适合风湿病。真话无人信，假言信不休，不知道这些真话、实话有多少人相信？草稿，待修改。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/337051/53975759782.html
爱华网
