西芹百合的功效与作用 西芹百合

【西芹百合】1)干百合、枸杞用水提前泡发,西芹去叶,斜切成片,蒜压碎切粒,姜切丝。2)锅中放适量油,加入蒜和姜丝炒香。3)加入西芹快速翻炒一分钟。4)至西芹颜色变亮,加入百合。5)快速翻炒,至百合边缘变透亮,加入适量盐。6)加入少许枸杞提色提味,炒匀后关火即可。

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