山药炒肉片的做法 山药炒肉片的做法 山药烧肉的做法

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山药烧肉健脾　滋阴润燥　山药；五花肉；青椒；干辣椒；姜；色拉油；食盐；冰糖；料酒；生抽；老抽；胡椒粉；山药健脾。山药烧肉做法和步骤1山药去皮洗净切滚刀块。五花肉洗净切块备用。青椒切丁。热锅上油，油热后下五花肉煸炒至表面略显金黄。2加姜末，红椒段炒香，烹少许料酒翻匀。倒入山药翻炒。加入没过全部材料的清水，调入盐，生抽，老抽和碾碎的冰糖末翻匀，大火烧开转中小火煮约30分钟左右。加青椒略炒，撒胡椒粉，大火收汁即可。3小贴士：1.山药去皮切块后如果不是马上就用，最好泡在加了白醋的清水中，以防氧化变色。2.冰糖碾碎成沫再用更容易炒化炒均匀。4山药健脾。山药烧肉饮食特点山药烧肉饮食禁忌

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山药炒肉片的做法 

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