高效记忆法 分享17种你不了解的高效记忆法,最有效的记忆法居然是这种!

现在不管是学生或是上班族

都会为自己的记忆力不好,而感到烦恼

今天小编分享给大家17种高效背诵/记忆法

近期,一组@魏坤琳的《Dr.魏的家庭教育宝典》(妈妈学习笔记)火了!

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妈妈通过以上多个角度制作手绘版思维导图瞬间让整个教育宝典的变得清晰有逻辑,并很有意思!

高效记忆法 分享17种你不了解的高效记忆法,最有效的记忆法居然是这种!

第17种,也是小编最推荐的一种:思维导图记忆法

导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。

思维导图发明人、世界脑力锦标赛发起人Tony Buzan宣布,2017年8月19日将定为世界思维导图日。

思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效的图形思维工具,它以简单的方式为记忆提供支持。思维导图强调通过多彩的颜色、弯曲的线条,来刺激大脑,引发灵感和强化记忆。思维导图强调以关键词来记忆,而非一个一个的句子来阐释。

Tony Buzan曾因帮助查尔斯王子提高记忆力而被誉为英国的“记忆力之父”,是英国头脑基金会的总裁,也是“心智文化概念”的创作人。

他曾解读:“如果学习是一次作战,那么记忆术就相当于士兵手中先进的作战武器,而思维导图就相当于卓越指挥官指挥军事战略与作战方案。”

Q&A

Q: 思维导图究竟有什么用?

A: 将脑中的思维以画像的形式呈现,提升学习/工作效率,将大量的资料,概念以画像的形式呈现,便于强化记忆

我们知道发散性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法--包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出发散性立体结构,而这些关节的连结可以视为一个人的记忆,也就是一个人的个人数据库。那怎么去运用这个数据库呢?

思维导图记忆法,最大的优点,就是可以将一团糟的资料,以画像的形式理得很顺,也正是因为有了清晰的框架与逻辑,才有助于记忆力的提升。

图片源自于网络


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