理气化痰【每日一穴】天鼎穴：理气化痰、清咽利膈-爱华网

【保健养生】

用力按压天鼎50次，可缓解扁桃体红肿所造成的疼痛及喉咙阻塞等症状。

用中指指腹按摩天鼎，每次1~3分钟，对咽喉和耳部有很好的保养作用，能缓解咽喉肿痛，预防听力减退。

【腧穴操作】

刺法

直刺0.3~0.5寸，局部酸胀并向咽喉放散。

灸法

艾炷灸3~5壮，艾条灸5~10分钟。

按摩

按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、拇指弹拨法等。

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