泡椒牛肚 泡椒爆牛肚

新鲜牛肚若干,治净,改花刀,切片,焯水,沥干;泡椒、姜、蒜适量。架锅,点火,热油,将泡椒、姜、蒜入锅煸香,倒入牛肚,猛火快炒约30秒,烹入料酒,加适量盐、白胡椒粉、酱油调味即可。
        此菜,香辣可口,牛肚韧中带脆,下酒爽矣!
         据说,牛肚富含蛋白质及钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等有益元素,常吃具有健脾胃,养气血,滋阴阳之功效。


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泡椒牛肚 泡椒爆牛肚

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