
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很多的人每天的睡眠明明有8个小时甚至是超过8个小时,但是他们在工作或是学习的时候还是会犯困,你知道这是怎么回事吗?你知道该如何做他们的头脑变清醒吗?今天小编就为大家推荐了一些方法,赶紧去学学吧!犯困怎么办妙招一:调整自己的睡
经过夏天的酷暑,身体里面一定会堆积不少毒素,如果你想要减肥,那就要经过清肠排毒,这样才能达到减肥效果。那该如何排毒清肠呢?下面3大妙招不妨试试。 清肠绝招1:吃苹果 专家点评: 苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果
  秋葵是碱性食物吗? 近年来,原生于非洲的秋葵被作为养生蔬菜推广到各地种植,菜市里卖的都是秋葵的果荚。秋葵又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。近年来,在日本、台湾、香港及西方国家已成为热
偏方妙招:9个止咳小妙招治秋天咳嗽 1.伤风咳嗽:红塘姜枣汤 2.风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜 3.咳嗽肺痈:鲜梨贝母 4.肺虚久咳:冰糖燕窝粥 5.久咳咽干:蒸白梨蜂蜜 6.止咳祛痰涎:萝卜胡椒;7.止咳化痰平喘:豆腐糖 8.补虚止咳:糖水冲鸡
养生之道网:过年的时候糖尿病人的饮食要格外注意,那么糖尿病过年吃什么菜好呢?秋葵是不二之选,下面养生之道网为您介绍糖尿病克星秋葵的做法大全,看看糖尿病过年吃什么菜好吧。秋葵,又名六角豆,有植物伟哥之称,是糖尿病的克星。秋葵可凉拌