近日，美国一健康网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症等均有上榜。
多补维C防白内障
老人白内障主要是因为衰老引起的晶体代谢异常。白内障引起的视力下降是无痛、渐进的，特别是有近视或远视的老人，原来戴着合适的眼镜突然变得不清楚了，也可能是白内障。白内障患者大多缺乏维生素C。想要预防，多吃葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果效果最佳。
情绪稳定防青光眼
青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为特征的眼科疾病。情绪差、过度用眼等就会诱发。青光眼虽然不能治愈，但是可以控制。可多吃黄花菜、佛手、桂圆等补益肝肾的食物。同时，青光眼患者不宜多喝水，以免加重病情，日常饮用牛奶、豆浆、果汁等流质饮食也应注意适量;不宜食用大葱、生姜、大蒜等辛辣食物。
老年人新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。人过中年，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后女性可能丢失骨钙的35—50%，男
如何做好展会防骗 对于中国会展业可总结的东西很多，其中近年来屡屡揭露出来的骗展现象也许仅仅是冰山一角，尽管相对于其它行业来说，其影响范围并不非常大，然而它毕竟让中国会展业受了伤，尤其对于会展信誉的伤害是远大于经济利
办企业与形形色色的人打交道，不少人都有被骗的经历，大到被骗钱骗物，小到被骗吃骗喝，骗子无所不骗。我下海十多年，自称是骗子鉴别大王，许多骗术在我面前露出了马脚，并且我还随时培训我的业务人员识别骗术，降低被骗成本。有一次南方某贸易公
老年人如何更方便的上网？百度老年搜索――简介许多儿女给父母买了电脑，但苦于父母不会用，自己又没时间教，父母通过网络解闷的进度又慢了很多，而现在，百度退出了“老年搜索”下面给大家讲解下怎么用。老年人如何更方便的上网？百度老年搜索
央视主持人柴静自费拍雾霾调查纪录片的新闻引起了网友的广泛关注，那么老年人怎么样防雾霾呢?下面三九养生堂为您介绍老年人怎么样防雾霾，看看吧。雾霾的危害性大家都知道的，据研究显示，当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因
爱华网