爱华网我想,很多女孩子更喜欢喝果汁,因为果汁味道不错,又酸又甜的味道,更重要的是有营养,能起到美容护肤作用。市场可能会买果汁也越来越多,大瓶小瓶随意挑选,但整体而言,仍不满足的女孩子都喜欢美丽的高要求。今天小编推荐给朋友一堆美白肌肤可以汁,让你满足的口感和美容的同时也能享受DIY的乐趣,它是一举多得啊。
1、美肤果汁
成份:苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜、低脂牛奶和蜂蜜,冰或冷开水
做法:适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜切成小块,加入牛奶和蜂蜜,一个小冰,用果汁机粉碎、营养丰富的完全由蔬菜和果汁。
二、庆国薄荷白汁
材料:奇异果3颗星星,那颗苹果一颗星的薄荷叶2 - 3块
练习:
(1)材料的清洗、削猕猴桃、切成了四块,苹果不削皮、核印章。
(2)薄荷叶子枫叶汁打破,加入猕猴桃,苹果在果汁。
(3)搅拌均匀、饮酒或室温按照个人喜好冷藏后饮用
三、番茄菠萝柠檬汁
成份:西红柿2、菠萝1/2,LiangKaiShui适量,亲爱的15毫升。
练习:(1)会洗西红柿、菠萝洗放在心上。
(二)、LiangKaiShui、蜂蜜在榨汁机可以一起跳动
四、保湿美白汁
材料:一根黄瓜,1/4木瓜。
做法:1。黄瓜洗净肌肤,切成小块,将去儿子的皮肤、木瓜、切成小块。
2。黄瓜片、木瓜片、冷水进入榨汁机汁在一起。
3。大约20秒后,杯子和服务。
5、防晒细嫩肌肤果汁
原料:一个葡萄柚1个、蕃茄、蜂蜜20毫升、冷水100毫升。
做法:1。葡萄柚对皮肤、肉和阀瓣核分成小块。
2。将柚子和番茄提取果汁机。
3。大约20秒杯,加入少许蜂蜜、白糖、冰冷的水里。可以。
六、蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬、1蜂蜜1大匙、冰4小块,冰水500 CC。
做法:将将柠檬切子孙,用果汁机跌倒后在杯子里,加冰的水和蜂蜜。拌匀。柠檬汁和蜂蜜一起。后冰
七、草莓水果混合汁
材料:草莓六、苹果,一个大番茄,1欧芹一点。
练习:用盐水洗草莓、苹果、大番茄。GuoDi草莓去除,切断皮和切除苹果核,减少后再切成小块;洗净切碎的香菜,将所有的原料放入搅拌器最初汁,过滤掉果渣带汁倒放杯,加入少量的冰。
八、猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃3、苹果、1薄荷叶子装饰2 - 3块。
练习:
1、材料清洗、削奇异果、切成4块,苹果不削皮,去核印章。
二、薄荷叶子装饰成果汁机器坏了,加入猕猴桃,苹果在果汁。
3、搅拌均匀、饮酒或室温按照个人喜好冷藏后饮用。
营养:猕猴桃不仅入口口感风味,营养价值的冠军联赛是更多的果子,不仅丰富的美白效果的维他命C,很多事情都能减少皱纹维生素A,加上清爽的薄荷,略冷冻后再饮用,味道是难忘的。
