抹茶豆腐布丁【详图细解】低脂抹茶豆腐布丁的做法-爱华网

原料：内酯豆腐200克，牛奶250克，淡奶油100克，抹茶粉12克。

调料：吉利丁粉14克，冷开水30克，糖40克。

做法：
1、内酯豆腐加入抹茶粉，用搅拌机搅拌均匀，倒入大碗中。

2、吉利丁片用冷开水泡软。

3、牛奶、糖混合用小锅加热，至糖完全溶解，液体边缘出现小气泡后离火。

4、泡软的吉利丁隔热水加热，变成吉利丁水后倒入刚刚的混合液体。搅拌均匀。

5、抹茶豆腐糊中加入淡奶油，再倒入牛奶液搅拌均匀。

6、将布丁液过滤一遍。

7、倒入模具中，加盖入冰箱冷藏至凝固即可食用。

猪骨头萝卜汤【详图细解】猪骨头萝卜汤的做法

猪骨头萝卜汤的做法（荤菜菜谱）猪骨头萝卜汤制作过程：材料：猪大骨一根白萝卜两个生姜数片小葱一根调料：白醋食盐鸡精各少许做法： 1、【图1-4】把猪大骨用温水洗净，取干净的锅烧一锅开水，顺便放入2-3片生姜，烧开后放入洗净的猪大

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1.将65克面粉，15克白糖，15克猪油和30克水放盆中，揉成柔软的面团2.将60克面粉，5克抹茶粉，15克猪油和30克水放盆中，揉成抹茶面团，揉好的面团盖保鲜膜醒30分钟3.100克面粉加50克猪油活成油酥，原味和抹茶面团平均分成四份，油酥平均分成八份

烤箱版BBQ大鸡腿的做法（烤箱菜谱）【BBQ大鸡腿】（三人份量）主料：鸡腿三只配料：洋葱、甜椒各2- 3个，蘑菇10几个。注：蔬菜的品种和数量没有严格的规定，只要肉菜平衡搭配，就能吃出健康。BBQ酱汁：姜黄粉（做为黄色着色剂）、红甜椒粉（做为红色着色

材料：紫皮洋葱一个、五香豆腐丝一块配料：生抽、香油制作：1. 洋葱剥去外皮，洗净；五香豆腐丝刚买回来，还冒着热气，不用清洗了，取适量；2. 洋葱切成细丝；3. 放大碗中，倒入少量的生抽和香油；4. 将洋葱丝拌匀，腌三五分钟即可；5. 五香豆腐丝切成