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  人到老年也没什么追求,所求不过是能活的久点罢了。这倒是真的能实现,七种食物能让老人长寿,尤其是小米。想了解的就一起来看看吧。 老年人维持身体健康,除了坚持运动锻炼,还要调整日常饮食。也许你已经发现几乎所有老年
  长寿的五重要条件       1、微胖 现代人多以瘦为美,胖子变得不受待见。从医学角度看,太胖的确会增加多种疾病的风险,但过度追求骨感也是误区。 稍微胖一点才是既好看又健康的身材。衡量人体
桃江县武潭镇八家村空气清新、气候宜人,102岁高龄的老寿星周兆阶就住在这里。 老人长寿有章法可循,主要有以下几点: 常年以茶叶为枕。 老人的枕头最为特别,他的枕头内装的是茶叶和谷壳。周老认为,眼睛不花与他常年枕茶叶
长寿老人都有很好的饮食习惯,他们懂得选择养生食物,知道如何饮食。那么一些关于长寿的饮食养生知识大家知道多少呢?下面跟随爱华网小编一起来看看吧。 老人长寿饮食养生知识 一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人
长寿是人人都向往的,虽然不能像彭祖那样,但至少也要看遍世间风景才行。下面是爱华网小编为大家带来的老人长寿的10大习惯,欢迎阅读。 老人长寿的10大习惯:用凉开水泡红茶。美国农业部最近研究发现,与青菜或胡萝卜相比,红茶中