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都说眼睛是心灵的窗户，我把瞳孔看做是心灵的黑洞，它可以控制进入眼睛的光线的多少，进而保护眼睛。今天我们不讨论光学和生物学，我们讨论心理学——瞳孔还可以保护我们的心灵。基于这一点，我们通过瞳孔的变化来推测心理的变化。心理学家总结认为，对于我们厌恶的信息，我们通常会缩小瞳孔，减少信息量，对于我们喜好的信息，我们会放大瞳孔，增加信息量。不过，这只是一个方面我们来看看怎样从瞳孔的大小来看到心灵的变化。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息——什么情况下瞳孔会放大
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 一
心理学家测量了人们在从事不同的事情的时候瞳孔的直径，发现当从事比较费脑筋的事情的时候，我们的瞳孔会放大。这项研究与另一项研究类似，当我们从事超负荷脑力劳动的时候，我们的瞳孔会缩小来减少刺激的进入。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 二
心理学家给被试不同的图片，发现只有那些能够引起性唤起的图片才能让被试的瞳孔放大，因而心理学家认为，性唤起也是影响瞳孔直径的因素之一。另一些心理学家认为这可能是被试对图片的兴趣引起的瞳孔放大，因为前面已经说过，对于能够带来愉悦的信息，我们倾向于放大瞳孔来接受更多的刺激。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 三
当我们看见不同的人的时候，我们的瞳孔直径也是不同的。自由党人看见马丁路德金的照片会瞳孔放大。但是当自由党人看到的不是自由党的代表，而是保守党，他们的瞳孔会缩小。因此瞳孔的大小能够反映你所看到的人和你自己是否属于同类，或者你是否认同你所看到的人。如果你看见一个你非常拥护的人，那你的瞳孔往往是放大的。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 四
疼痛也会让瞳孔放大，这是我们应当注意的，因为，我们通常的目的是要通过观察瞳孔获得心理活动的信息，因而，疼痛就是一种干扰，我们必须确保在观察到瞳孔放大的时候没有疼痛的发生。于此类似，毒品也会使瞳孔放大，最常见的就是酒精，有些交警瞳孔瞳孔就可以判断司机是否饮酒。下图中的动作通常是会让大猩猩瞳孔放大的。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息——什么时候瞳孔会缩小
上面我们已经提到2种情况瞳孔会缩小：当你看到你所反对的人的时候；当你的大脑超负荷的时候。还有一种情况就是，当我们感到恶心的时候，我们也会缩小瞳孔来减少信息的涌入。不论是某种事物让你恶心还是某个人的言行让你恶心，你瞳孔的反应是一样的——缩小。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息——如何通过瞳孔来推测心理
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 一
瞳孔只有两种变化，一是缩小而是放大，但是人的心理变化却是无数的，怎么用少数的变化来推测无数的变化呢？人的眼睛和内心变化非常快，我们怎么能看得清瞳孔呢？
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 二
考虑情境
任何微表情研究和肢体语言研究都是基于情境的，你对某种表情的判断必须考虑到这种表情出现在什么情况下。在课堂上课的时候，你的学生瞳孔放大，他可能是因为被前面女同学吸引而引发性唤起也可能是因为努力思考问题，你怎么判断。你要观察更多的肢体动作，发现他的手在不停的比划着，这说明他在思考问题。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 三
自动化判断
观察人的瞳孔必须是瞬间的观察，你不能盯着别人的眼珠子看半天，你必须熟练运用，在一瞬间作出判断，这做起来比听起来难，在人群中找到你的一个朋友非常容易，而对瞳孔的观察也是一样的道理。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息 四
发挥潜意识的作用
通常初学者会问，我们很难看清楚别人的虹膜，怎么办？其实，我们不必看清楚。心理学家反复的实验早就证明，有些画面我们虽然看不清，甚至我们根本没有看见，我们的潜意识已经接收到了信息并进行了加工。在生活中，如果你能够反复练习前两步，达到熟练程度，你只要稍微瞥一眼别人的眼球，根本用不着看清楚，就能够做出初步的判断。下图中潜意识为水平线以下，意识只占很少一部分。
[瞳孔放大图片]读心术——眼睛（瞳孔）透露什么信息——注意事项
任何读心技术不可用于非法，也不可随意拿别人当做试验品来练习自己的技术。
