肝脏是身体中最大的解毒器官,但是肝脏同样也会收到损害,产生致命的后果。这里有十个后果,如果你的肝脏藏毒太深,你的身体就会出现这些状况。
1. 不明原因的体重增加
肝脏中毒素累积过多,肝脏功能受到影响,不能及时将毒素排出体外,这些毒素就会积累在脂肪细胞中。而肝脏在消化过程中主要负责的就是脂肪的代谢,只放来不及代谢,体重就会随之增加。
2. 过敏反应
当肝脏功能正常的时候,能够帮助身体产生抗体来对抗过敏原。一旦肝脏功能受损,这些过敏原来不及被清除,大脑感知到过敏原的进攻,就会产生组胺来消除过敏原。而组胺的产生就很容易导致瘙痒、头痛等过敏反应。
如果平时对很多东西都不过敏,突然间就变成了“过敏体质”,就要小心肝脏健康了!
3. 慢性疲劳
长期的疲劳感,伴有抑郁和愤怒情绪的爆发也是肝功能障碍的症状之一。
4. 顽固性痤疮
肝脏功能的受损,会带来激素分泌的失衡,而荷尔蒙分泌失调,就会带来很多皮肤问题。而长痘痘就是其中的一种。由于肝脏藏毒而产生的痘痘,一般都是顽固性痤疮,通过简单的外部清洁很难去掉!
5. 身体大量出汗或体味过重
我们的肝脏就像一台大型的排污机器,当它超负荷工作的时候,它也会发热。而它产生的这些热量会传递给身体的其他部分,身体就会释放出排汗的信号来给自己降降温。而过度的出汗往往会带来过重的体味。所以,如果你发现自己突然间开始大量出汗,并出现狐臭,就要考虑是否是肝脏出了问题!
6. 口臭
你是否有过这样的经历,无论是如何刷牙、使用多少牙线,口臭都在那里,不变不移。这可能是肝脏故障在作祟!肝脏藏毒太深,这些恶臭的毒素就会影响到呼吸,让呼吸的气味不那么令人愉悦!
7. 皮肤敏感
肝脏出了毛病,就会带来皮肤的敏感。除了突然变成“过敏体质”之外,经常感到皮肤瘙痒,触摸一下就很敏感等也是肝脏问题的标志。
8. 指甲凹陷或有凸起的棱线
肝脏是否藏毒,也会体现在你的指甲上。当肝脏中有毒素积累时,我们的指甲也会跟着遭了殃。如果你发现自己的指甲向下凹陷或者是表面出现了一些凸起的棱线,就有可能预示着肝脏中有毒素积累了!
肝脏藏毒致百病,为了保护我们的肝脏,平时要注意尽量不要熬夜,熬夜最伤肝,养成早睡早起的习惯。同时饮食也要注意尽量清淡一些,少吃些油腻、太咸或是太辣的食物,增加肝脏的负担!
作者介绍:李时炯,美国耶鲁大学博士,曾任首尔医学院教授,江北三星医院院长,著有《跟我一起无病到老》一书。
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