舌根运动法治咽喉炎每天动舌根可以治咽炎 -爱华网

每天动舌根
可以治咽炎

咽炎是一种常见的上呼吸道炎症，急性期若未及时治疗，往往转为慢性。

咽炎患者通常有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感等症状，采取舌根运动法能收到良好的疗效。

做法：闭口，舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚各做一次。

北京中医药大学东直门医院田贵华

急慢性咽喉炎怎么治疗慢性咽喉炎怎么治疗民间土方

西瓜皮茶治咽喉炎　　吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。舌根运动法治咽喉炎　　咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口

天气渐冷，空气变凉，咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状又高发。咽喉炎一般以咽部症状为主，病初咽部有干痒、灼热感，渐有疼痛感，吞咽时加重，唾液增多等症状。据资料显示，患有不同程度咽喉炎的人群占

慢性咽炎偏方西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。

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　　咽喉炎一般以咽部症状为主，病初咽部有干痒、灼热感，渐有疼痛感，吞咽时加重，唾液增多等症状。据资料显示，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的 40%。作为生活中最常见的疾病之一，咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主