芒果是杧果的通俗名，是典型的热带水果。芒果含有丰富的糖、蛋白质与维生素，还含有很多矿物质与胡萝卜素。具有美容，抗癌，降血压，清肠胃的作用。很多人吃芒果都是生吃，其实还有其他很多更美味的吃法的，下面就由小编来为大家介绍一下吧。
芒果冰淇淋
材料
蛋黄3个，牛奶200g，白砂糖50g，芒果泥260g，淡奶油240g，白砂糖30g。
做法
1、蛋黄加牛奶，白砂糖打匀，入小锅中上火慢慢熬煮，不要沸腾，直到变得很粘稠。小火慢熬，不会熬成蛋水分离状。
2、熬好后放置一边晾凉备用。
3、芒果去皮去核。
4、用料理机打成泥。
5、淡奶油加白砂糖打至6-7分发。
6、所有材料拌匀，入冰淇淋机搅拌。
7、倒入模具冰箱冷冻至少4小时以上。
8、冻好会吃时稍微加温一下很快就可脱模。
小诀窍
1、没有冰淇淋机可直接将所有材料混合均匀后入冰箱冰冻，但一定要每半个小时搅拌一回，连续搅拌三到四次。这样口感更好，不会有冰渣。
2、水果可根据自己口味适当调整，也可在做好的冰淇淋中加入水果果粒。
3、冷冻后甜度会减弱，嗜甜者适量增加糖量。
芒果的功效与作用 常吃芒果有哪些好处？——简介说起芒果相信我们大部分的人都是知道的，这是一种热带水果，含有丰富的营养物质，其中维生素的含量是非常的高的，吃起来甜甜的，是很多朋友的喜欢吃的水果。但是大家对于芒果的功效与作用以及它
芒果有益胃、芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短
芒果的功效与作用、吃芒果的好处和坏处芒果的营养价值 芒果色、香、味俱佳，营养丰富，具有非常不错的营养价值：每百克果肉含维生素C56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。芒果果实含有
芒果的功效与作用 常吃芒果有哪些好处？――简介说起芒果相信我们大部分的人都是知道的，这是一种热带水果，含有丰富的营养物质，其中维生素的含量是非常的高的，吃起来甜甜的，是很多朋友的喜欢吃的水果。但是大家对于芒果的功效与作用以及它
芒果是大家常见的水果，因为其香甜的味道而被人们所喜爱，春天正是大家吃芒果的季节，但是你知道吃芒果的好处吗?小小的芒果有哪些功效与作用?那么作为特殊群体的孕妇可以吃芒果吗?下面就和小编一起来了解下吧。吃芒果的好处提高免疫系
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