爱华网可以说阳痿应该算是是正常夫妻性生活的最大阻碍之一，而且大多数的阳痿患者同时还会患有其他的慢性疾病，所以这不仅仅会严重影响到夫妻之间的感情，久而久之还会给患者身心造成一些不可弥补的伤害，严重的还可能会导致婚姻破裂。因此今天小编给大家说一说怎样才能不阳痿。
5大手段帮助摆脱阳痿困扰：
1、饮食营养：适当多进些壮阳类食物，对增强性欲是有益的。可以选择：狗肉、狗鞭、羊肾、麻雀、甲鱼、鹿肉等。
2、妻子或性伴侣的支持：性爱是双方的事，要积极和妻子或性伴侣进行沟通取得她的支持和理解，帮助自己治疗。最少在精神方面不会有太大的压力，这一点在治疗阳痿中起着很重要的作用。
3、行为治疗：行为治疗包括增加射精频率、采取女上男下的房事姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达95％，但长期追踪结果发现，有75％的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分阳痿患者有长期的效果。
4、手术治疗：常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术和阴茎假体植入手术。由于手术治疗有一定的创伤性，医生和患者在选择手术治疗前，应持谨慎态度。
5、药物治疗：对于有生理因素或其他疾病造成的阳痿，可提供数种有效的药物来治疗，希望能使阳痿的患者恢复正常的夫妻生活。
结语：有些患者图一时之快，自己胡乱买些壮阳药吃，这对患者的身体损害是非常大的。尤其是廉价的壮阳药物只是具有刺激挑逗作用的性保健品，其中的雄性激素、庆大霉素等成分可致身体患上肾衰竭、肝癌、耳聋等各种严重疾病。因此患者在治疗过程中一定要仔细分辨，不要让各类阳痿治疗药物迷了双眼。
