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爱心盒饭 爱心盒饭21：笋干炒肉＋洋葱炒蛋＋糖醋虎皮青椒
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。胡萝卜益肝明目，降糖降脂，冬于常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷。对长期吸烟的人，每日如能饮半杯胡萝卜汁，对肺部也有保护作用哦。今天咱们来做一道胡萝卜扁豆炒肉吧！工具
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