乌鸡蛋的烹饪技巧烹饪鸡蛋的小技巧-爱华网

鸡蛋的营养价值乌鸡蛋乌鸡蛋-简介，乌鸡蛋-营养价值

乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋可补气补血、镇静安神、明目益智；补肾壮阳、强筋健骨、舒筋活络、止血止痛；调理阴阳、滋补肝肾、养血通经；改善骨髓造血功能，提高血液中血红素

 20个超有用的烹饪技巧爱华阅读配图　　1.煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。　　2.煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。　　3.煮海带时加几滴醋易烂;放几棵菠菜也行。

 正宗水煮鱼的烹饪技巧爱华阅读配图　　1、蔬菜：在做水煮鱼的时候各种新鲜的蔬菜是必不可少的，不仅可以为美味加分，同时多种色彩还可以有效的刺激你的食欲。在各种蔬菜中黄豆芽是避不可少的，除此之外还可以再加点儿绿叶蔬菜。同

煮菜时的烹饪技巧爱华阅读配图　　怎样炒西红柿不掉皮?　　方法：将切好的西红柿过一遍油，再炒就不会掉下皮。　　怎样炒土豆不变色?　　方法：将切好的土豆片或土豆丝在炒前用凉水浸泡一会，然后将浸泡的水倒掉，用凉水再冲一遍，这样炒

 海鲜的烹饪技巧有哪些爱华阅读配图　　1、快炒：用炒的方式烹调海鲜，须先将食物处理成片或条状，因此最好选择肉质紧密、纤维较长的海鲜，才不会使食物过于碎散。此外，亦可加入适量的醋，起到提鲜、杀菌、抑制腐败及延长保存期限的功