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便秘良法
█████ :治疗久治不愈的便秘良法。
在坐着的时候,自己用手从上到下敲打大腿的正面肌肉(股直肌,股内肌,缝匠肌),当肌肉由硬变软时,便秘之症即可缓解或治愈。阳明经筋连府藏,解散通络气自平!

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白术散:治疗久治不愈的便秘良法。
躺在床上时,可用神仙揉腹法;站立时可用双手空心掌拍击双侧少腹。  

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